mellanmål

2012-03-30 | 16:12:49 | Direktlänk | Kost | 0 Kommentarer


Jag blev så himla hungrig så jag fixade lite mellanmål till mig själv! ska även börja fundera över vad det blir till middag.. kylen/frysen ekar inte helt tomt, men nästan.. så det blir en utmaning!

- 1 apelsin
- 1 skål med lätt laktosfri fruktyoghurt, hasselnötter, linfrön och banan


hair

2012-03-30 | 15:15:00 | Direktlänk | Tips | 0 Kommentarer



Det är många som frågat vad jag använder för hårprodukter då jag färgar mitt hår så mycket, så jag tänkte att jag skulle visa er. Inga konstigeheter alls egentligen!

- Gliss shampoo för färgat hår. Gör som med ditt vanliga shampoo. blöt håret, i med skiten, ruffsa runt och skölj ur. yeeei!
- Elvital hårinpackning för färgat hår. tvätta håret först med schampoo, handdukstorka håret och sätt i inpackningen. Låt sitta i i 2 min och skölj sen ur det
- Moroccanoil. Efter att du duschat och torkat håret, lått håret lufttorka ett tag och sätt sedan in oljan i topparna ( INTE I HÅRBOTTNEN!!! ) 1 pumpklick räcker. Denna oljan är awesome shit. Skitbra att reda ut trassliga extensions också! jag använder den mycket och ändå har den hållt ett jävla bra tag, så priset är värt det!
- Saltvatten spray. Spraya i hårbottnen ( eller hela håret om du vill ha en sträv och smutsig look ) och lufttorka/torka med fön.
- Osis dustit. ( står på fel plats på bilden.. ) pudra i hårbottnen och massera sen in med fingertopparna. Tuppera sen hårbottnen med en kamm.
- Hårspray. Spraya hela håret när du är klar med frisyren så den håller hela kvällen!
- Torrschampoo. Används dom dagar då ditt hår känns jävligt fett.. och ser jävligt fett ut!

Edit; Tvätta inte håret mer än 3 dagar i veckan. gärna mindre om du kan. Själv svettas jag så mycket i huvet när jag tränar så jag tvättar det tyvärr mer än så.. försöker att inte tvätta håret efter träning, men det ser så jävla vidrigt ut så jag får ångest. Idag använde jag bara hårinpackning, och det känns lite bättre faktiskt! så det kan ju vara ett tips.


Lovely

2012-03-30 | 14:13:51 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer





Åh kära gud, fixa ett sånt här gym till oss tjejer i Sthlm så kommer jag att gå till kyrkan varje Söndag resten av mitt liv <3


Lunch

2012-03-30 | 12:26:12 | Direktlänk | Kost | 0 Kommentarer


- VV's linssoppa ( 4 points )
- 1 kiwi
- 1 knäckis med minikeso, örtsalt och kalkon
- 1 stort glas hemmagjord morotsjuice <3


hemma från gymmet

2012-03-30 | 12:09:27 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
helt slut, illamående, hungrig, svettig, trött och nöjd! Duscha, äta, vila och blogga står på schemat idsg. Kanske städa lite om jag otkar! Lovely

love

2012-03-30 | 10:30:00 | Direktlänk | Musik | 0 Kommentarer


på väg till gymmet

2012-03-30 | 09:10:58 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


Middag

2012-03-29 | 19:06:28 | Direktlänk | Kost | 0 Kommentarer


- pasta
- sallad
- kyckling
- curry/vitlöks dressing

ser skittråkigt ut, men är fett gott <3


new hair

2012-03-29 | 18:00:00 | Direktlänk | Ta inte utan att fråga | 2 Kommentarer


what u think peepz? - i love it <3


sweat is fat crying

2012-03-29 | 17:15:00 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer




weheartit


mellanmål

2012-03-29 | 16:09:44 | Direktlänk | Kost | 0 Kommentarer


- 1 awesome äpple
- 1 glas tropisk juice ( bravo )


love it

2012-03-29 | 14:30:00 | Direktlänk | Musik | 0 Kommentarer


helt otroligt bra


lunchen är serverad!

2012-03-29 | 13:15:00 | Direktlänk | Kost | 0 Kommentarer


1 knäckebröd med mini keso, örtsalt och kalkon
2 finncrisps med leverpastej och polack gurka
½ liten vattenmelon
<3


på g hem från gymmet

2012-03-29 | 12:25:22 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


godmorgon onsdag

2012-03-28 | 05:52:09 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
gick och la mig allt för sent igår kväll, men hoppades på att somna sött ändå.. icke sa nicke. Somnade inte förns E gick och la sig vilket jag inte har en aning om när det var. Vaknade sen en gång här på morgonen och trodde att alarmet skulle gå av när som helst, men icke sa nicke. 45 min kvar. bara att somna om. Sen fick man en chock när det ringde såklart. well, uppe är jag i alla fall.

07.30-17.00 jobbas det idag. Med tanke på vad som hände igår på ica så lär det vara en dyster dag. Berättar om det när jag kommer hem i guess. eller så står det redan i aftonbladet! take a lookie.

Nu ska jag vakna till liv, äta frukost ( föräter frukost med vindruvor och jordgubbar från gofikat igår, yum ), och sen bege mig. love <3


våroutfit

2012-03-26 | 10:41:02 | Direktlänk | Outfits | 0 Kommentarer
skor, leggins och stickad tröja - HM, väska-thailand!

hungrig

2012-03-25 | 17:36:32 | Direktlänk | Random inlägg | 2 Kommentarer


Jag och mamma delade på jordens godaste wrap från naked juice bar för ett par timmar sen, så min mage har börjat kurra igen.. ska nog ta mig en frukt ( inte direkt så att frukten tar slut snart eheheh ;) ) och börja laga middagen snart. Älskling slutar 18.00 så 18.30 är middagen klar så han får smaska i sig på en gång när han kommer hem :)

ANNARS så handlade jag med mamma idag. 1000kr fattigare från matkontot och massa hundralappar till för skönhetsprodukter, diskmedel, kolsyrepatroner osv osv! fick även precis fnatt och beställde lite från asos.com hihihi! bland annat en present till älsling :) hoppas han blir glad!!

FÖR ÖVRIGT så fick jag deklarationspapprerna här om dagen, och vänner; i like it :) blir nog att jag bjuder älskling på en resa i sommar <3


morotsjuice

2012-03-25 | 15:21:25 | Direktlänk | Kost | 0 Kommentarer


Hämtade ut min älskade juicepress på posten idag!!! gjorde en morotsjuice på en gång och den blev helt perfekt <3 Till 2 normalstora glas morotsjuice krävs en hel påse morötter vilket är sjukt, men awesome ändå för en påse kostar typ 10kr :P  love life <3


ganska mycket frukt

2012-03-25 | 14:38:40 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


godmorgon lördag

2012-03-24 | 06:12:05 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
när jag kom hem igår från jobbet hade vi gäster här hemma vilket var supertrevligt! var dock tråkigt att jag var tvungen att gå och lägga mig nästan på en gång.. :( tog ett tag innan jag somnade tyvärr.. har alltid så svårt att somna när jag måste vara på jobbet tidigt.. var helt sjukt hur trött jag var i hela kroppen när jag kom hem asså. uääk!

AJA; uppe igen och på väg till jobbet snart. 8.00-17.00 kör jag och sen åker jag direkt till mami för middag. Vi lär sova där sen så vi slipper åka hem så långt sent mitt i natta ^^

ajaaaa, pusss på er vänner, love


Träningen

2012-03-23 | 12:44:00 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer
30 min på crosstrainergrejen
2 rygg övningar
45 min spinning ( FYFAN VAD KENNETH KÖRDE MED OSS!! )


Dagens träning har gjort mig helt svag i hela kroppen. Skakade som en frusen hund när jag gick ut från spinningsalen. På vägen hem trodde jag att jag skulle svimma när som, så jag köpte mig en banan och en risifrutti som jag ska käka på tåget. Helt sjukt vad slut jag är. Är jäkla rädd att jag ska svimma av eller spy på jobbet.. men jag får överleva helt enkelt. 

Annars så är jag nöjd över passet. Känns bra att vara relativt igång faktiskt. Är det 3e dagen denna vecka som jag tränat? ni har nog mer koll än mig haha! love



och DÄR sprack planerna för ALLT

2012-03-23 | 11:42:08 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
Idag skulle jag handla MASSOR av saker som BEHÖVS här hemma. Nej nej, då måste man jobba för att "ingen annan" kan.... jävla skit. Så där sprack inte bara planerna för i morgon då jag skulle storhandla med mamma ( för vi inte har någon bil ) och sen skulle jag och E grilla hos mina päron och ha en trevlig kväll, nej då måste jag också jobba, utan där sprack även dagens plan där jag kunde handla det som är pronto pronto nu nu nu! Nu formulerar jag mig extremt sämst, men det är bara för att jag är så skakis av träningen och av ilska och irritation. Jag vill inte säga nej, för då känns det som att jag sviker min chef, så ska det väll inte va?

AJA, JÄVLA SKIT! nu måste jag duscha och äta något innan jag svimmar. 21.15 slutar jag och börjar antagligen 13.30, beror på när jag är klar och kan dra. ( passet är egentligen 12.00-21.15, men eftersom "ingen annan" kan så fick jag tare och börja när jag kan ). Vi skulle ha taco fiesta hemma idag också.. men det sket ju sig. Bajs


Godmorgon Fredag

2012-03-23 | 07:58:54 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
idag är jag ledig! men i morgon återgår jag till jobb och slit. Därför måste jag fånga dagen idag. Gick uppmed tuppen och älskling. Han börjar tidigt idag för butiken ( TM i täby c ) öppnar 9.00 istället för 10.00 idag och det enbart pga att nya iPad3 släpps.... GAAAH VAD LÖJLIGT! Vore iufs awesome om det är kö utanför butiken haha.. funderar på att följa med och kolla! Nej men TM är grannar med digital in som bara säljer appel produkter så lär vara mer folk där, men ändå! fett kul x) det har ju varit köer hela natten inne i stan iaf.. sjuka människor!

AJA; nu ska jag slänga på mig kläder och dra mig till gymmet. Sen bär det av till centrum för lite matshopping och annan shopping tror jag. vi får la se vad det bjuds på idag liksom. lover u all <3


frukost

2012-03-22 | 06:25:17 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
2 st kiwi, 1 banan, 1 äpple, 10 hasselnötter och lite krossade linfrön

godmorgon torsdag

2012-03-22 | 05:59:32 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
är uppe och hoppar redan! Sov helt okej inatt faktiskt, dock fattade jag inte hur man stängde av alarmet i morse så stackars pojken fick vakna en stund pckså haha! Sitter iaf i soffan och degar. Tåget går 06.55 så jag har tid på mig innan jag måste röra mig. 07.30-17.00 jobbar jat idag, så förhänta er inget superuppande! Hoppas ni har en skitbra dag och att vädret är awesome för er som är lediga! Love

så jävla bra väder!!

2012-03-21 | 09:26:23 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
sitter i solen med äpple i handen och bara njuter av livet. Skinnjackan ligger bredvid mig och tröjan är uppknäppt. 30 min till och jag får färg! Ska nog ut och lapa lite sol på lunchen sen! Hoppas att ni gör något awesome utav dagen nu vänner, för fasen vad bra livet är just nu!

godmorgon onsdag

2012-03-21 | 07:59:02 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
idag är verkligen en sån dag då jag inte vill jobba.. 1; eric är ledig.. då vill jag också vara ledig! 2; vädret är äntligen fint efter ett par dagar med moln..

Snacka om att jag är otaggad. jobbar dessutom i morgon också. Då är eric också ledig.. jävla skit! Sen är inte han ledig förns tisdag nästa vecka!

AJA, nu ska vi sluta klaga. Sov konstigt inatt vilket iufs är att klaga lite.. så trött är jag. Men det går nog över snart. Dock har jag ingen frukost :( så blir något äckligt :(

ÅÅÅH VAD JAG KLAGAR! Det är fan ingen bra dag idag. thats it liksom! återkommer sen. Men nu vet ni iaf. 10.00-19.30 jobbar jag, så uppandet lär bli low low low. PUSS


gofika

2012-03-20 | 21:02:58 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


en trend

2012-03-20 | 17:26:04 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
Nu efter nyår så känns det verkligen som att fler och fler har börjat träna. som om det var ett nyårslöfte som alla håller. Att äta nyttigt och träna har blivit en trend, och ärligt talat så älskar jag det. Det gör det lite enklare att nå sitt mål om alla i sin omgivning också har liknande mål. Känns som att butiker har börjat sälja mer nyttigt. Skulle dock uppskattas om det var som i LA. Varje hörn har en supernyttig restaurang eller café. Vore helt perfekt. 

I helgen ska jag försöka få mor min att storhandla med mig. Då ska jag handla nyttigt. Jag och Älskling har bestämt oss för att leva ett nyttigare liv då vi båda blivit sambofeta. Speciellt jag dårå. Frukt och grönt, keso, proteiner. Så lågt med kolhydrater som det bara går. Men frukt kommer jag aldrig att kunna sluta med. ALDRIG. Det är en drog som jag planerar att hålla fast vid <3

Ska sätta mig ner och skriva en inköpslista. Lär väll se ut lite som nedan;

- Frukt; Banan, äpple, apelsin, kiwi, melon, frysta bär, Torkad frukt
- Grönsaker; Sallad, gurka, coctailtomat, zucchini, paprika, broccoli, frysta wokgrönsaker, morötter
- Mejeri; Keso, yoghurt, mjölk, ägg, matlagningsgrädde, lätt creme fresh
- Hasselnötter, pauluns flingor, mjöl, stevia
- Jucie ( bara för att det är gott!! ), kolsyrepatron,
- Bacon, Kassler, kött, kyckling, fisk, köttfärs
- Glass ( have to have ), popcorn, dipp ( till morötterna!! )


JAJA, orkar inte tänka ut mer saker som ska köpas, men ni fattar? Massa mumsigt men nyttigare än vad vi äter nu. Eller ja.. jag ska försöka att inte äta falukorv och köttbullar. Samt att dra ner på makaronerna och potatismoset. Det är mina mål. Självklart får man äta glass och popcorn ibland. tycker inte att man ska mörda sig själv med att förbjuda sånt, och dessutom har jag en man som gärna äter lite gott ibland, då blir jag likadan automatiskt ^^ hihi. 

har ju försökt mig på viktväktarna på senaste tiden, men jag tycker inte om deras hemsida sådär jättemycket så jag lär inte betala mer sen när mitt medlemsskap går ut ( i april tror jag?? ). Jag kan klara mig utan en hemsida som ger tips!

Jag önskar mig en juciepress för övrigt. Kanske investerar i en till mig själv i present (A) ska klicka runt lite nu på en gång. Älskar olika juicer och smoothies så kan vara en bra investering och en fin kompis till min mixer hihi <3


trött

2012-03-20 | 16:43:57 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


mad world

2012-03-20 | 16:04:53 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
Tog mig till gymmet i morse då. Mötte upp Maddis och vi körde en lite uppvärmning. Sen fick vi för oss att köra spinning 45 min. Sagt och gjort. Det var riktigt svettigt och rumpan gör fortfarande ont efter den extremt obekväma sadeln. Lär ha blåmärken x1000.. fyfasen. 

Annars så kom jag hem för ett bra tag sen, men jag mådde så illa så jag la mig ner och vilade en stund. Jag mår alltid illa när jag tränat.. minst litegranna, men idag var det illa som fan.. :/ någon som har tips?

Har iaf ganska precis käkat lite lunch. Kikar på tv och gömmer mig under filten då jag fryser som en lite vovvis.. Är extremt sugen på äpplen, men jag har inga pengar och Älskling slutar sent så jag får vänta tills dess. 

Bara en amssa blajja från mina fingrar idag alltså. men sånt är livet ibland ;) kassler med potatis till middag ( så jääävla gott och så jäääävla billigt och enkelt. love it ).

PUSS


på väg till tha gym

2012-03-20 | 10:56:08 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer
lat som jag är tar jag bussar o grejer till gymmet lovleyyy pyzsz

skor

2012-03-19 | 15:24:08 | Direktlänk | iWants | 0 Kommentarer


Våren är ju här, och det betyder ju bara en sak; NYA SKOR! För mig har alltid våren varit den årstid då jag köpt mest skor. Jag har redan bestämt mig för vad jag ska köpa för skor denna vår/sommar. I alla fall i sneakers väg. Kommer bli så jävla najs.

- Converse, svarta låga
- Converse, vita låga
- Vans, blåa snörade
- Nike, air max svarta




home

2012-03-19 | 14:37:58 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
gymmet gick tungt idag. hade ingen motivation till fettförbränningen alls.. 15 min promenix på rullbandet och 12-13 min på crosstrainergrejen fick det bli iaf.. men det är inte ens hälften av vad jag brukar köra :(

Sen tog vi oss iaf till centrum, så mötte vi kattis. Köpte med mig lunch och så körde hon hem mig :) tack så mkt! Nu sitter jag här, mätt och belåten med en ceasar sallad i magen. <3 Ska hoppa in i duschen snart ( var så hungrig så jag inte kunde vänta till efter duschen ) och sen bara ligga i soffan ett par timmar och fundera över vad det ska bli för käk. 

Längtar till E kommer hem, för han har något med sig till mig hihihii!
PUSS


på g till gymmet

2012-03-19 | 11:11:59 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
ignorera peddoblicken vänner ;) gym it is! Är på g till M's boifränd som sen kör oss till gymmet. Annars så var det snöstorm när jag väntade på bussen. Not good!

uppe och hoppar

2012-03-19 | 10:28:06 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
sov något otroligt konstigt inatt. Vaknade 2h innan erics alarm ringde vilket störde mig då vi somnade allt för sent. Har iaf ätit frukost nu och beklagat mig över min träningsvärk i rumpisen, men den ska inte stoppa mig från att träna idag ändå. Ska möta M på gymmet om 1h. blir antingen mage/rygg eller armar idag. får la se vad jag är sugen på. 

Write u later <3


Middag

2012-03-18 | 19:10:46 | Direktlänk | Kost | 0 Kommentarer


POINTS; 8
Kycklingwok med äggnudlar <3


thinspo;

2012-03-18 | 17:30:00 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer


Träningen

2012-03-18 | 15:55:47 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer
Före; Taggad till 1000 tack vare Celicius! <3




Medans; Svettig och röd i facet ;)




Efter; Dödstrött med spagetti ben



- 35 min crosstrainerliknande maskin ( 3,19 km )
- Cykel 7km
- Hopprep
- Baksparkar ( rumpa )
- Utfall med 2,5km i varje hand
- benböj med skivstång + 1,25km på varje sida
- stretch så in i h-vete!


cykeln tycker om mig

2012-03-18 | 14:29:58 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer
på g hem efter ett benpass på gymmet. Känner redan att jag är som en spagetti i benen, så jag lär må rätt bra i morgon! Stretchade som aldrig förr så förhoppnibgsvis kan jag gå till skillnad från sist! Nu ska jag bara ta mig hem så är jag klar för dagen. Mannen är hos päronen så middagen blir solo ikväll. Stackars mig! Äsch, skönt ju ;) löve

trött tjej

2012-03-16 | 17:44:31 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
och hungrig såklart. Eric är inte hemma förns 19.30, så kan inte börja laga mat förns typ 19.00.. TACO FIESTA står på schemat och det ska bli SÅ GOTT! Sen kommer favvis maddis förbi så får vi se vad kvällen har att bjuda på! can't wait. Men nu måste jag ta mig lite vindruvor innan jag däckar tror jag. hungeeerrrrr


Tränat

2012-03-16 | 14:45:00 | Direktlänk | Kost | 0 Kommentarer


Mamma och Pata kom och hämtade mig i morse vid 11.00, så begav vi oss mot centrum för att mamma skulle handla lite grejs och hämta nyckeln till mammas bil av Eric. Tog mig sen till gymmet där jag träffade maddis och tränade i ca 1,5h;

- 2km rask gång på rullband
- 5km cykel
- 15 min corsstrainer liknande maskin
- rygg, mage och bröst
- stretch


Nu sitter jag i soffan, nyduschan och nöjd. Ska hugga in i lunchen som ni ser ovan <3

POINTS; 2 ( med avokado; 7 )
- mini keso
- rödlök
- örtsalt
- avokado
- coctailtomater
- 3 skivor kalkon
- vindruvor





godmorgon fredag och frukost!

2012-03-16 | 10:19:28 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


hej hej godmorgon torsdag

2012-03-15 | 06:42:59 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
ny rad på p-piller kartan är igång. Torsdag here i come! Har sovit rätt så bra ändå. Somnade ganska på en gång igår, men vaknade till lite när eric gick och la sig. Sen vaknade jag inte förns ca 30 min innan klockan ringde ( standard ). Nu är jag iaf uppe, ganska trött men ändå glad. Skönt att det är ljust ute i alla fall, känns så hemskt när man vaknar och det är mörkt som fasen.. Men vafan.. när ställer man klockan till sommartid? jag fattar aldrig det där.. någon som vet?

Nu ska jag luta mig tillbaka i soffan i typ 5-10 min, och sen är det bara att langa frukost och sen fixa och trixa allt annat innan man ska gå till tåget. Jobbar 08.30-18.00 vilket är ett ganska långt pass ändå tycker jag. eller ja, det är ju standard om man inte kör 07.30-15.00 vilket är mitt favvispass hihi ^^ Åker iaf direkt till täby c efter jobbet då E slutar 18.30 och har bilen hihi. Tanker var egentligen att träna vid 20.00 med maddis, men jag kommer nog vara för trött för det tyvärr..23.55 landar dessutom mina föräldrar på arlanda, och dom ska vi hämta så det kan vara skönt att inte somna i bilen dit liksom. men vi får se hur det blir. har jag överskottsenergi så blir det nog gym ändå!

fasen vad jag babblat på här hörni!

Slutsats; GODMORGON VÄRLDEN! Hoppas eran dag är underbar, och kom gärna och säg hej på ica kvantum i vallentuna centrum. Kassa 5eller4 är standard såhär på morgonkvisten, men annars kan jag vara var fasen som helst ska ni veta !

LOVE


uttråkad

2012-03-14 | 17:31:40 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
har extremt mycket energi så jag vill verkligen gå ut på en promenad eller åka till gymmet, men så fort jag ställer mig upp från soffan så gör det så satans ont i mina ben.. går fortfarande som att jag skitit på mig x1000 och det är fan inte kul.. har stretchat lite, masserat lite, men inte fan händer det något.. blir så ledsen! Istället för att träna har jag istället ätit FÖR mycket. blir ju så när man är uttråkad. kylen snackar ju med en liksom!

Annars så har jag planerat middagen för ikväll. Lasagne står på schemat! ska bli riktigt gott asså. I morgon har jag även planerat in korvstroganoff och på fredag blir det nog fredagsmys med; TACOOOOOO FIESTA!!! Eric är ledig i helgen så blir en lugn och skön helg.. vad jag vet än så länge ;) ehehe

AJA, 1h kva, sen kan jag börja laga mat. Bamsebjörnen är hemma 19.30, och då ska h-vetet stå på bordet ;) PUSS PÅ ER VÄNNER <3

Bjuder på en bild på min man. Bara för att han är så fin <3



min mamma kallar oss jing och jang, håller ni med?
Jag; kort, tjock, mörk
Eric; lång, smal, ljus

<3



TIPS TIPS TIPS

2012-03-14 | 16:30:00 | Direktlänk | Tips | 0 Kommentarer
Just nu kan du få ett fastpris abonemang för 345kr/mån ( inga andra kostnader, tro mig! ) + en helt ny telefon på köpet! Vill du ha en iphone? samsung? nya Sony? GO WITH THE FLOW. Teknikmagasinet täby centrum har dom alla och även en jävla trevlig personal ;) Fråga efter Eric Månsson så ska han nog fixa åt dig ! :) ( hälsa från maggan! )




Gårdagens outfit

2012-03-14 | 14:00:00 | Direktlänk | Outfits | 0 Kommentarer


- skinnjacka, topp och jeans från H&M
- halsband, present från E <3
- Solglasögon, ur&penn
- armband, BIK BOK


pic;

2012-03-14 | 12:46:19 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


Google.se


Jordens träningsvärk

2012-03-14 | 11:19:54 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


Inte för att bilden har något med saken att göra, men fyfasen vilken träningsvärk jag har i benen och rumpan. Var ju på gymmet med Maddo i måndags och köttade ben.

- 2km snabb gång på bandet
- 8km cykel
- benövningar på maskin
- utfall med vikt
- bakspark i hundposition ( röv )

Igår hade jag så ont så jag inte ens kunde ta en promenad i vårvädret. Idag är det bara LITE bättre, men jag går fortfarande som att jag bajsat på mig. Kanske var bra ändå att jag inte jobbar idag.. kunderna hade ju undrat!

Måste däremot säga att det känns bra att jag är igång igen. Äter fortfarande relativt dåligt, så nästa steg är att bli bättre på den delen. Träningen är ju igång i alla fall och det är ju skitebra. Planen är att köra piloxing med maddis på gymmet i morgon, men jag jobbar till 18.00 och om träningsvärken inte är bättre tills dess blir jag ledsen.. Ska däremot försöka köra mage idag här hemma bara så jag har fått något gjort i alla fall. Kanske blir en promenad sen om jag vill utmana benen ;)


solig morgon

2012-03-14 | 10:05:14 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
Måste först och främst be om ursäkt för mitt otroligt dåliga uppande. Jag skyller på att E varit ledig och att jag varit med honom och andra vänner. Igår till exempel fyllde bästa veronika år så vi åkte hem till henne och firade med tårta och champagne. på vägen hem svängde vi förbi Erics gamla jobbar kompis som bor där borta. superfin lägenhet!! När vi komhem var vi båda dödströtta, så vi kollade lite tv, duschade och sussade sen sött.

Idag jobbar E igen, och det skulle jag också gjort, men vi kom ju såklart på i sista sekund att det kommer någon ventilationsdude idag och då måste någon av oss vara hemma.. suck. På lappen står det att dom kommer 8.15-16.00, så man har ingen aning om när dom kommer. hoppas snart så jag slipper vänta och vänta och vänta liksom. 

WELL, har precis ätit frulle som ni ser på bilden i inlägget nedan, nu ska jag bara sitta i soffan tills dom plingar på dörren. love


frulle

2012-03-14 | 09:46:35 | Direktlänk | Kost | 0 Kommentarer


POINTS; 7
- fruktsallad; galia melon, kiwi, banan
- knäckis; leverpastej, ost, polsk gurka
- tropisk juice


brakarfrukost

2012-03-13 | 10:10:24 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
det är okej att äta mycket när man har jordens träningsvärk i benen!

Random pics; me

2012-03-12 | 17:58:45 | Direktlänk | Ta inte utan att fråga | 0 Kommentarer










glajjor

2012-03-12 | 17:36:38 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


idag åkte favvoglajjorna på i det fina vädret. Hoppas vädret håller sig itll i morgon så jag kan promenera hela dagen! på eftermiddagen ska jag dricka champagne med bästa Veronika som fyller 20 <3


lunch

2012-03-12 | 14:45:31 | Direktlänk | Kost | 0 Kommentarer


POINTS; 4 ( med avokadon 9 )
- tonfisk i vatten
- isbergssallat
- avokado
- rödlök
- gurka
- tomat
- svart rom
- creme fresh mini 5%
- vitlök
- majonäs


tränat

2012-03-12 | 14:04:49 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


GT levererar

2012-03-11 | 11:27:33 | Direktlänk | iWants | 0 Kommentarer

Så mycket kostar allt jag vill ha från webshoppen just nu.. dödligt <3


Godmorgon Söndag och jordens träningsvärk

2012-03-11 | 10:16:55 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
jarå, rubriken säger allt. Jag kan knappt tvätta händerna alltså.. herre min jesus. annars så mår jag helt ok. vi käkade middag och drack lite hemma hos maddis igår och sen bar det av till tegelbruket i vanlig ordning. Det levererade som vanligt så att säga. hemma vid 03.45 i guess, käkade en macka för att magen kurrade något OTROLIGT, och sen däckade jag fint. Kunde ha sovit 1h till eller så, men jag kan icke tyvärr..

Idag är planen att; äta, chilla, äta, chilla, äta med älskling, chilla. osv osv. 
LOVE


Dagens träning

2012-03-10 | 15:30:00 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer
- 5km cykel
- 2 st maskiner, ryggen
- 2 st övningar på mattan, ryggen
- 3 st maskiner, magen
- 3 st övningar på mattan, magen
- 1 övning bröst
- 45 min corsstrainerliknande maskin
- 10 min stretch
= ca -800kcal




weheartit;


lunch

2012-03-10 | 13:45:13 | Direktlänk | Kost | 1 Kommentarer


jag är helt sjukt dödligt hungrig.. just so u know!

POINTS;6 ( då är inte avoadon inräknad då jag räknar den som "gratis grönsak". 11 points med avokadon )
- 2 grillade kycklinglår
- 1 avokado
- lite gurka
- isbergssallat
- creme fresh med vitlök <3


its on

2012-03-10 | 12:25:13 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer
var precis på gymmet vänner. Sjukt längesen va? Körde stenhårt i 2h. Stolt chey yes! Nu är jag på g till centrum för att köpa käk och Sen åkker jAg hem för dusch om chill. latero bitchezz love

hemskt dålig

2012-03-08 | 16:16:47 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
efter jobbet igår åkte jag hem chillade, duschade, åt, fixade och sen begav jag mig till willz för lite fezt. rätt tråkig stämning, men kul ändå. åkte hem och sov med bajskorven sen. Idag har vi tagit in posten och vattnat blommorna hos mina föräldrar, även handlat lite food så vi klarar oss resten av månaden. Löning om 2v och jag är pank. helt pank. underbart <3


pimpat

2012-03-07 | 07:13:14 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
pimpade mina rosa converse igår. Fick för mig att nitar är coolt liksom, så nu matchar don både min väska och mina shorts. Fettans! Ville ha gler, men dom var förjävliga att få fast så jag gav upp. 2 på varje sko får räcka ^^ annars så sitter jag på tåg nr2 nu och lyssnar på musik. Vädret artade sit till slut då det var molnigt till en början. Som ni kanske förstår så blir uppandet eåligt idag, men det får man accepta ibland vänner. eric äter på båtmässan ikväll så jag får fixa middag själv. Blir nog awesome. Typ annanas eller något haha! Puss så länge <3

Godmorgon Onsdag

2012-03-07 | 05:55:50 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
uppe med tuppen är vad jag är. eller nej, innan tuppen! sov rätt bra ett tag inatt, sen fick jag för mig massa saker så jag låg halvvaken i ett par timmar.. fakk mitt liv !!! Helt plötsligt låg hela vårt täcke under mig i en stor knöl vilket inte var så jävla skönt, men jag tog inte bort det förns 2h senare.. då är man inte riktigt med i svängarna..

WELL WELL 07.30-16.00 jobbas det idag, sen hem för chill i soffan för mig själv medan mannen är på båtmässan med sin fader. Han är ledig i morgon så vi ska sova länge inatt! SKÖNT!!!

aja, somnar snart i soffan.. dax för lite frullis innan jag dör.. trött som få. red bull will be my best friend today.. som vanligt <3


planer

2012-03-06 | 20:30:00 | Direktlänk | iWants | 0 Kommentarer
- Skaffa mig en anställning på minst 75%
- Köpa lägenhet med min man
- Inreda den precis som JAG vill ha den ( Sorry eric <3 )
- Fixa bil så älskling kan köra runt mig dit jag vill
- Körkort ska man väll kanske ha också..?
- Beställa hem en ( flera ) canvastavla med en bild som jag tagit på
- Bli proffs på fotografering
- Bli en skatergirl alternativt longboard lallare
- Få så långt hår som jag vill ha
- Gå ner i vikt och äntligen fullt ut älska mig själv
- Köpa alla skor jag vill ha ( nu till våren med andra ord )
- Köpa en kissemiss som ska heta något superawesome ( "Pussy" typ? )


Sen kom jag inte på något mer just nu hehe.. Vill inte skriva dit " utbildning " då jag inte är sugen på det alls just nu. Men när jag väl blir det så kommer jag absolut att börja plugga.. Kan ju iufs plugga distans.. men det är ju tråkigt haha ^^


Välkommen till familjen

2012-03-06 | 18:17:46 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer


i <3 Nikon


black

2012-03-06 | 16:10:13 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


hej vänner. Jag har fått en del gjort idag ändå. Oftast när jag är ledig och Eric jobbar så brukar jag mest bara ligga och dega i sängen, men idag har jag ändå varit i tycker jag. 

Började dagen med en fruktsmoothie och sedan en promenix i vårsolen. Hämtade paket och minihandlade lite på ica nära ( dyrt.. ) och så fort jag kom hem tryckte jag i kläder i tvättmaskinen. 3e mörka tvätten på 3 dagar, w00p. Älskar att vi har tvättmaskin hemma så vi slipper boka tid osv! Under tiden som maskinen körde så satte jag i färg i håret ( svart som vanligt ). Dom sista 10 min satte jag även i färg i brynen så dom får lite färg med. Nu har jag duschat, haft hårinpackning och hängt tvätten. Ska snart raka min sidecut så den blir fin ( den är typ 3 cm nu, fyy ).

Så vad tycker ni? har jag fått en del gjort iaf? Ska nog ta mig och träna rumpa/baksida lår och mage efter trimmningen också. måste underhålla min mans favoritkroppsdel ;) ehehehehe


lunch?

2012-03-06 | 13:40:00 | Direktlänk | Kost | 0 Kommentarer


POINTS; 6 ( enbart chokladen, frukten är gratis )
fruktsallad - ½ stor apelsin, 1 banan, 2 kiwi, 1/4 honungsmelon några rutor mörk choklad + 1 ruta riven


Promenerat

2012-03-06 | 12:51:16 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
Var precis ute på en promenix ute i vårsolen. Superskönt var det. Orkade inte leta upp en ny väg så jag gick den gamla vanliga rundan på ca 3-4km i would guess. Tog en liten omväg till ica sen för att handla hårfärg och hämta paket. Har inte färgat mitt hår på flera månader nu, så jag har en blandning av svart,brun och röd. Är mest sugen på att köra en dipdye i ljust, men ska nog vänta till sommaren när håret blivit lite längre. Tills dess kör jag på svart som vanligt så jag kan ha extensions i håret igen <3 måste köpa nya också.. bläk





Lånade Erics keps och solglasögon. Passar jag i kepsen?


SVAR SVAR SVAR SVAR

2012-03-06 | 11:00:00 | Direktlänk | Maggan svarar | 2 Kommentarer
japp ful som fan men om man gillar att suga kuk så är den klädsam på dig alltså.

SVAR; älskar att den här människar rotar igenom mitt arkiv till ett inlägg om när jag hade gjort min första smiley piercing 2009... hur moget är det? att spendera en hel dag genom att läsa igen en bruds blogg? come on...... måste tillägga att han kallar sig själv hjalle vilket jag antar är en man.. en till " come on..

Hört talas om push-up behå och klass? näe antar inte det..

SVAR; detta är från samma person angående bilden nedan. Och som svar då till dig ditt äckel som bara tittar på mina bröst - Nej, jag vill inte använda push-up BH, vad ska jag med det till? Mina bröst är tillräckligt stora? och klass? vad menar du med klass? vad är klass för dig? Klass är individuellt, beror på var man bor och hur man är uppväxt. i min familj har alla fått ett eget val i klädstil och arbete och allat annat som hör till. Jag pallar inte titta på någon annan och göra likadant? what's up with that? jag får väl ha en vanlig bh och bara linne hemma hos MIG om jag vill? Solglasögonen är awesome tycker JAG. Om du tycker dom är fula så behöver du ju inte köpa dom, eller hur? Och om du tycker att jag har fula tuttar bara för jag inte använder push-up BH ( vilket inte ens finns i min size? ) så behöver du inte läsa min blogg eller titta på mina bilder. eller är det kanske tatueringarna du ogillar? well, titta inte på dom. gör inga själv. love u



Frukost

2012-03-06 | 10:38:27 | Direktlänk | Kost | 1 Kommentarer



POINTS; ca 1

smoothie - ½ dl laktosfri naturell lättyoghurt, ½ dl laktosfri lättmjölk, 1 näve frysta hallon, nästan 1 näve fryst mango, 1msk krossade linfrön, 1 hel banan,

2 st omega3 kapslar, 2 st kolhydratspiller grejs!


Godmorgon vänner

2012-03-06 | 09:35:42 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
Erics väckarklocka ringde 08.00 så vaknade till liv då en stund, somnade sen om tills han skulle gå. Då pallrade jag mig upp för att pussa han hejdå i vanlig ordning. 09.30-19.05 kör älskling idag och jag är ensam hela dagen.. :( Ne men det ska nog gå bra. 

Ligger just nu i sängen och tar det lugnt framför lyxfällan. Ska snart göra mig en smoothie och sen ta en promenad har jag bestämt. Vart jag ska gå har jag ingen aning om.. vill ta en regäl runda på 5km-1mil beroende på hur långt jag pallar. synd att det inte finns något sorts "spår" här som är utmett liksom.. man kanske ska ta sig till mamma, där finns det ett spår.. vi får se vart det blir. Borde kanske ta mig till gymmet egentligen..? men pallar aldrig åka dit, jag är för lat ;)

Uppar snart igen då. har även svarat på 2 frågor till en undebar dude. dom kommer upp 11.00 <3


SVAR SVAR SVAR SVAR

2012-03-05 | 10:00:00 | Direktlänk | Maggan svarar | 0 Kommentarer
Hej varför har en del tjejer percing i tungan?
- ursprungligen så piercade kvinnor tungan då dom var horor och ville tillfredställa männen något mer vid den orala delen av det betalda sexet. Now a days i would say att småflickor piercar tungan för att dom tycker det är sexigt och coolt. Dom vet att många dudes gillarE liksom. Själv tyckte jag att det var awesome cool shit, så jag gjorde det. 15 år var jag, och coolare än någonsin när jag i 1 vecka drack vatten och åt yoghurt för att den var så svullen så det inte gick att svälja annat. Läspade som aldrig förr och var så osexig så jag vet inte vad.. snacka om fail.. Nej men jag har ju kvar den nu 5 år senare, och gillar den fortfarande :)


Godmorgon Måndag

2012-03-05 | 07:18:02 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
sitter i soffan och softar framför vakna med the voice. tröttis fast ändå inte sådär överdrivet. sov rätt bra inatt i guess, även fast det inte varade mer än 6,5h om jag somnade då jag tror. WELL, sorry för den pissiga updaten i helgen, men jag har umgåts med nära och kära och haft det superbäst. Städade sönder hela lägenheten med E hela lördagsmorgonen, sen chillades det med middag och annat hos W. Söndag; Tvätta, kort promenix och sen bilen till Norrtälje av alla ställen för ennu en promenix med fotografering. Avslutade dagen med en fika och sedan en handling på ica kvantum flygfyren. Supergulligt att namnge sin butik haha ^^

Hela helgen har iaf varit awesome i alla fall, men nu väntar 2 veckor slit till nästa gång eric är ledig en hel helg.. bu :/ well, jobb idag iaf 09.00-18.30. rätt skön tid faktiskt. så nu är det dax för frullebulle och sedan kör vi en tripp till jobbet för myspys med alla fina kunder! löveee


gofika

2012-03-03 | 16:03:59 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


outfit

2012-03-02 | 10:21:55 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
eftersom jag ska jobba måste jag ju ha en awesome outfit! *not*. Dagens ser ut som så att legginsen är från gt, linne och jacka från h&m, hood från weekday, skor från vans. Absolut snyggaste outfiten idag. Streetstyle, kom och fota! Lol lol lol. Infected muschroom (stavning?) i lurarna och jag är on!

godmorgon fredag

2012-03-02 | 09:31:16 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


omaka strumpor i vanlig ordning

2012-03-01 | 17:03:23 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


solen kikar fram

2012-03-01 | 16:23:47 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer


solen är framme och jag ska snart bege mig mot centrum för att möta upp mannen. Vi vet inte vad vi vill käka till middag.. så vi får fixa något där helt enkelt!! har ni en bra dag vänner? - själv är jag lite uttråkad.. ehehe


päron i thailand

2012-03-01 | 13:02:17 | Direktlänk | Random inlägg | 2 Kommentarer


Igår körde jag och eric mina föräldrar till arlanda. Dom tog sig lite semester och körde en spontanare till thailand i 2 veckor. snacka om att jag är dåligt avis.. WELL WELL, ska tvinga dom att köpa massa najs till mig, vad vet jag dock inte.. 

Ska nog inte klaga på att dom är borta ändå.. vi har faktiskt fått låna deras bil nu i 2 veckor, så det är ju supernajs. Eric behöver inte stressa till jobbet på morgonen, och vi kan åka och handla mat billigare ( vår ica suger min pung ) osv osv. gött moss


Hemmatränat

2012-03-01 | 11:18:10 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


för ett par månader sen köpte jag vikter som man kan spänna fast runt handleder/fotleder för att få extra tyngd liksom. Så idag fick jag för mig att träna lite hemma med dessa vikter, yeei.
- 10x3 baksparkar ( röv )
- 10x3 situps ( kistan )
- 15x3 utsträckta-armar-cirkel-rörelse ( armfanskapen )


Ska nog köra samma veva om ett par timmar igen. Kanske även tar en promenix ute i det tråkiga vädret. Skulle behöva ta lite luft och förbränna ett par kcal. Är fetare än någonsin och det är ju inte så bra. love life <3


godmorgon torsdag!

2012-03-01 | 08:50:26 | Direktlänk | Kost | 1 Kommentarer
sitter i köket och käkar frukost ned eric. Han ska snart bege sig till jobbet, men själv är jag fetledig! Woho! Äter en halv galia melon och en smoothie gjord på lättmjölk, lättyoghurt, banan, mango och hallon <3 

POINTS; 1
( frukt är gratis, och 3 glas mjölk är också gratis så jag räknade in mjölken där )