jehovas vittnen på 3an

2011-11-30 | 22:19:41 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
sitter och tjockar mig med eric i soffan framför sanning&koncekvens. Handlar om Jehovas Vittnen idag vilket är jävla passande då jag hittade tidiningarna förr idag. Tror att det är ett kall för mig, så jag ska ta mig till dom och gå med i sekten... hahahha nooot. Jävla intressant dock. Ska kika vidare nu. LOVE


lagar middag

2011-11-30 | 18:42:25 | Direktlänk | Random inlägg | 2 Kommentarer


what the fuck?

2011-11-30 | 18:25:08 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


hur fan vågar man sitta med sitt barn i famnen och säga såna här saker?
stackars stackars barn som måste växa upp med en idiot till mamma.. stackars


snygg rihanna

2011-11-30 | 16:15:00 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer






Dagens träningsoutfit

2011-11-30 | 15:00:00 | Direktlänk | Träning | 3 Kommentarer


want it? buy it!
- Tisha; Sweet
- Leggins; Adidas
- vit sportBH; Champion

Annars så gick träningen bra idag. Skulle satsa på kondition och det var precis det jag gjorde. Eftersom jag har extremt dålig kondition och astma så blir jag svettig väldigt lätt. Och svett är ju det man är ute efter! Dock blir jag för trött jävla fort också tyvärr, men för mig är 45 min kondition med tanke på mitt handikap jävla bra

- 15min crosstrainer
- 20min annan crosstrainer
- 10 min promenad på rullbandet med 2kg hantlar
= 546kcal borta!

Detta betyder alltså att jag just nu ligger på 0kcal av 1283kcal för att jag ska gå ner i vikt.. detta betyder alltså också att det är DÅLIGT! Jag måste lära mig att äta bättre mat och  mer mat. Ska kika runt lite på vad man kan käka för att få i sig bra med proteiner, that's what i need!

love


lunch

2011-11-30 | 13:52:17 | Direktlänk | Träning | 4 Kommentarer


- 1 skål med laktosfri lättyoghurt + färsk mango i bitar
- 2 st mandariner

Inte världens roligaste lunch kanske, men det är gott och nyttigt iaf. Hade inte så mkt annat hemma, så jag får nöja mig med detta. Längtar som fasen till middagen asso!! Jag ska göra en kycklingwok, och det lär ju vara en av världens godaste maträtter.. GAAHH drägglet rinner typ.. yuummieeee

( Älskar när folk tror att det är riktigt socker i frukt... FRUKTSOCKER KALLAS DET, och för er som inte äter frukt så säger jag bara; ni är dumma i huvudet. Nyttig energi och man ser frisk och kry ut. Man behöver dock inte överäta frukt då det är mkt kolhydrater i, men ett par frukter i veckan är fan inget onyttigt bitches )

Vill ni att jag ska skriva ut näringsvärderna i allt jag äter också? för tydligen så tror många av mina läsare att det är dåligt att äta frukt.. suck


jehovas vittnen

2011-11-30 | 13:20:58 | Direktlänk | Random inlägg | 2 Kommentarer
sätter mig på perrobgen och hittar 2 tidningar på bänken bredvid mig. Kikar lite i dom och inser sen att det är jehovas vittnens egna tidningar! Fick en sån en gång när dom knackade på hos mig, men jag slängde den, så tänkte att jag ska ge dom en chans, så jag tar med mig tidningarna hem för observation ;) ngn av mina läsare som är ett uehovas?

Drar mig till gymmet

2011-11-30 | 11:24:12 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


dåligt sexig;

ska snart dra mig till gymmet och svettas. Ska köra ett konditionspass idag. Kanske lägger in lite armar också, beror lite på hur det går. i will update u later about that peepz. Än så länge ska jag packa väskan och och klä på mig, tåget går om 15. love


Frukost

2011-11-30 | 10:35:53 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


- 2 st grova mackor med riven ost, kalkon och gurka
- 1 mandarin
- 1 stort glas laktosfri lättmjölk med oboy! :D

<3


flowers and candles

2011-11-29 | 20:06:33 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


varit i stan hela dagen med eric. han köpte massa julklappar till sin familj, själv tittade jag mest bara på. fick även 2 presenter av han. tröjan i förra inlägget och extensions hehe. 

Nu sitter vi i soffan och gäspar. Eric jobbar i morgon bitti och jag ska nog upp tidigt för träning faktiskt. Var ett ar dagar sen nu och det är ju dumt. Så nu ska jag äta mig tjock på choklad och sen sova typ. trött som döden. love


new in

2011-11-29 | 18:55:54 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


trött

2011-11-28 | 22:31:27 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
ligger i soffan och halvsover nästan.. Kollar på det där busringsprogramet på tv haha. garvar. LILLI! haha skitkul iaf, kolla på det! Eric är hos Johan så jag är ensam som vanligt. P var här förut en stund, men nu är jag ensam igen. E bör dock komma hem snart tycker jag, för jag kan inte sova utan han och han har dessutom lovat mig en massage! w00000p

aja, slänger in handduken nu, men vi hörs i morgon vänner. Blir typ stan eller centrum eller ngt annat kul ! love


lagar mat

2011-11-28 | 18:03:05 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


bitch don't even

2011-11-28 | 16:30:00 | Direktlänk | Ta inte utan att fråga | 0 Kommentarer


Tränat

2011-11-28 | 15:15:00 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


tänkte ta mig till gymmet idag, men blev lite sent och så skulle jag ju tvätta och grejer, så jag tog istället fram yogamattan och körde några magövningar och stretch för att bli lite vigare. Tänkte köra rumpa också, men har fortfarande för ont efter Piloxingen i Lördags så får bli en annan dag istället.

Tyvärr tycker jag inte om att träna så mycket hemma då jag blir distraherad av annat, försökte att ha lurarna på och köra med musik, men blev fortfarande tråkigt.. gymmet äger! Ska nog försöka ta mig dit i morgon.. fast beror på om jag jobbar, och eric är ju ledig, och Willz vill att vi ska shoppa..

AJA, lunch står på schemat, magen kurrar litegranna så måste fylla på! love <3


dagens kvinnogöra

2011-11-28 | 14:13:03 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer


Lyckades få igång tvättmaskinen efter ett par gissningar. Nu är allt upphängt och luktar strålande. Har 2 kvinnogöror kvar idag att stå i med. Diska en ungsplåt och laga middag. No biggie liksom. Annars så är det Eric som gör resten av kvinnogörorna här i hemmet, då menar jag såklart städningen och utplockning av diskmaskin. Han lärde sig hur den fungerar igår, så nu är det hans syssla. Han kommer aldrig att förstå sig på tvättmaskinen då han aldrig har tvättat i hela sitt liv, så det får vara min syssla. Hur har ni det upplagt hemma? :)


hair problem

2011-11-28 | 12:25:13 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
Just nu ser min hårsituation ut som så att jag har 2-3cm utväxt + 2-3cm lång sidecut.. Den svarta hårfärgen har även gått och blivit åt det rödbrunare hållet. Den har med andra ord släppt vilket den gör efter ett par veckor. Jag har en svart färg här hemma så jag kan färga när jag vill, måste bara orka. Men frågan är hur jag ska göra med min sidecut. Ska jag raka vidare på den eller ska jag låta den växa ut? Jag har absolut inte tröttnat på just den, utan jag vill snarare bara ha en förändring!

Ska nog ta mig in till storstan och köpa extensions i veckan, och funderar då på om jag ska klippa dom så dom passar i hela håret eller om jag ska klippa dom så att jag kan ha extensions. För inom typ 2-3 veckor kan jag ha extensions i hela håret då min sidecut kommer vara tillräckligt lång.. så frågan är ju då som sagt. Sidecut eller inte?



Annars så har det ju slagit mig att jag kanske ska bli blond? - haha NOT!


Frukost

2011-11-28 | 10:50:50 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


- 2 st mackor med leverpastej
- 2 st polska gurkor
- 1 litet glas nyponsoppa
- 1 litet glas apelsinjuice
- 1 stort glas vitamin
- 1 omega3 kapsel


godmorgon måndag

2011-11-28 | 10:12:48 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
eric drog precis till jobbet, men själv ligger man i sängen och drar sig. Trött som fasen är jag! Har inga speciella planer förutom att tvätta idag. Kanske tar mig till gymmet eller något sen också. Får se om jag orkar! Har dessutom fortfarande träningsvärk i rumpisen sen piloxingen. Aja, läsa lite bok och sen upp och hoppsa! Love

snöboll i fönstret

2011-11-27 | 21:50:34 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


hemmagjord pizza

2011-11-27 | 19:37:17 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


1a advent mys

2011-11-27 | 18:48:59 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


fräsh

2011-11-27 | 16:14:52 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


har tvättat ansiktet och lagt på ett lager BUS bara för att se lite fräshare ut. Dricker även vitamin well som är så gott. Känner mig så nyttig trots att jag ätit både tacos och choklad idag haha! blev helt plötsligt mörkt märkte jag.. gick jättefort! hängde inte med alls där asso. 

Försöker samla kraft till att tvätta lite kläder och byta sängkläder.. men jag orkar verkligen inte! whäääää.. ska försöka mig på att göra det snart.. önska mig lycka till


dagens pigga bild

2011-11-27 | 15:29:03 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


hej


trött chey

2011-11-27 | 14:33:26 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
hej hej!
Igår var superkul. Vi dansade och dansade hela kvällen. Jag drack inte så mycket vilket var skönt faktiskt, tog bara 1 drink på tegel sen och sen bara massa vatten. yum. Vet inte hur mycket alkohol det blir för mig i framtiden. Tycker inte det är så superkul. Nästa helg lär jag nog dricka några drinkar då vi ska fira mig, men sen blir det nog inte så mycket i framtiden.

Det var iaf supermycket folk ochd et var lite jobbigt, samt att alla betedde sig som om det vore elverket.. säkert 10-20 par som stod och hånglade lite överallt.. sinnessjukt! Är det bara för att alla 18 åringar har börjat komma in på lördagar eller?

ajaa, sov inte så mkt inatt. Maddis sov här så vi låg och pratade ett tag innan vi somnade sött vid 04.00 tiden skulle jag tro. Strax innan 11.00 var maddis uppe och kissade och då gick vi även upp. Köpte lite på ica för att kunna äta tacos till frukost/lunch. Nu har hon åkt in till stan för att gå på bio med sin pappi och bror, själv ligger jag i soffan och äter choklad <3 <3

För övrigt så har jag en rätt skön träningsvärk i röven från piloxingen igår. Mindre skönt att sitta på toan med andra ord.. buä. 

AJA, blajja som vanligt, skrivs sen <3 love


jag sitter på toa

2011-11-26 | 23:04:38 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
av ngn anledning står min dator inne på toan, så nu när jag gick för att bajsa lite, så blev det sig att man kikar in facebook och bloggen så länge liksom. Dom andra röker så jag chillar liksom. Inga konstigheter i min värld. Sen att jag informerar mina facebook vänner om detta är ju också underbart, och att jag skriver ut det till er mina kära vänner är ju också underbart. Strålande är mitt ord för detta. Strålande! 

Vi har annars ätit middag, lekt lite alkohollekar och ska nog snart ta en taxi till tegelbruket för lite fest. Hoppas att jag överlever kvällen utan komplikationer bara ! det ska nog gå bra med lite mer alkohol i kroppen. Var så längesen nu så det känns läskigt nästan. Som den där första gången man drack liksom.. dejavuuuu!

LOVE


fezt

2011-11-26 | 20:00:00 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


hemma

2011-11-26 | 18:07:23 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
piloxingen gick strålande. Jobbigt som fan och tyvärr sista passet för i år.. men kommer nog vara ett schemalagt pass till våren sa hon :) ser fram emot det!

annars så sitter jag just nu i soffan och slappar. Ska snart ta mig orken till att hoppa in i duschen och fixa till mig innan mina gäster kommer. P kommer nog hit vid 19.30, och maddis likaså. Födelsedagsbarnet som vi ska fira ikväll kommer strax efter 20.00 tror jag! då ska maten vara klar och allt framdukat och klart. Förhoppningsvis kommer det bli en kul kväll :) Första gången jag dricker på superlänge dessutom haha! önska mig lycka till hehehe

Nu ska jag slappa lite, sen fixa. ska försöka fota lite och blogga lite under kvällen. Ska i alla fall göra mitt bästa ! love


pink

2011-11-26 | 13:11:50 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


mitt gråa nagellack ser förjävligt ut, så det är dax att ta bort det, klippa naglarna och lägga på ett rosa nagellack istället! blir nog superfint! har även noppat ögonbrynen hihi. redo för gym med andra ord ;) haha nejdå. Ikväll kommer ett par tjejer över, så jag gör mig redo för det ! love

btw så luktar min nailpolish remover ljuvligt! typ godis :) hihi


thinspo

2011-11-26 | 11:30:00 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer




godmorgon vänner

2011-11-26 | 10:45:14 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
hej hej vänner! Maggan sitter trött i soffan och kollar på apor på tv. Ganska intressant ändå. Dom är smartare än man tror och det tycker jag är skithäftigt! sköna är att dom jämför människor och apor haha dör!

Jag och Maddis har bokat Piloxingen 15.00 så nu är det bara att samla kraft till att orka köra sönder. Det jobbiga med passet är att min astma sätts på prov ganska grovt. Om jag inte har inhalatorn med mig är jag döööende haha! Men det är så jävla kul så jag försöker att gå på det varje söndag ( är bara 1 gång i veckan ). 

AJJA; ska trycka i mig frullen nu, inte för att det är sådär jättemycket att hänga i granen, men tänkte äta lite och sen inom kort äta lite mer till lunch så jag är redo för träningen sen liksom :) smart chey! love


övertrött

2011-11-25 | 22:56:13 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
jobbet tog död på mig idag. Sjukt mycket folk som vanligt en fredag liksom. hemskt. Är nu hemma och är trött. Eric och jag betalade precis räkningar och jag förde över pengar till båda han och mitt sparkonto. Känns bra att äntligen börja spara. Eftersom jag inte har en förmögenhet till lön så ligger endast 1000kr just nu och vilar på sparkontot. Bättre än ingenting tycker jag! Fyller år nästa helg, så kommer nog ligga lite mer på sparkontot efter det också hihi ^^

Nu ska jag lata mig framför TVn och sen sova. Kan knappt hålla ögonen öppna kan man lugnt säga. 

Godnatt vänner <3


på väg

2011-11-25 | 10:31:17 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
sitter på tåget från roslags näsby nu. Kragstalund är destinationen för att sen ta ersättningsbussen till vallentuna. Träffade maddis på perrongen förut btw. Trevligt trevligt tycker jag. Sökte ett jobb igår, ica, som hennes fd chef också äger. Kan bli intressant om jag får det! Well well, ska äta min banan nu och njuta av den gamla hederliga roslagsbanan som var svaret på en fråga i vem vet mest igår :) kul. Ha en bra dag vänner! <3

Vaken!

2011-11-25 | 09:11:44 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
hej vänner. Lilla slöa maggan är vaken. Alarmet ringde klockan 08.00 på Erics mobil. Jag vaknade ju självklart då också, men har halvsovit sen dess. Sen väckte han mig på riktigt nu precis innan han gick till bussen. Själv så tar jag tåget om 1h, så det är bara att sätta igång med frukost och allt annat viktigt på morgonen. 

Idag blir det ett långt pass på jobbet. 11.00-21.15 är passet vilket resulterar i en sen hemgång.. eftersom jag inte längre bor på samma linje så har jag en liten resa hem också. Kan bli jobbigt !

Aja, nu har jag lite brottom faktiskt. Har inte ens ätit frulle än och måste gå om typ 25.. ska försöka att blogga under dagen, men förvänta er inte så mycket vänner. Work is work liksom. Håll tummarna för att självscanningen blir dagens jobb så jag slipper få ont i ryggen höhö. looove


älskade presentkuponger

2011-11-24 | 22:15:00 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


har glömt att visa mina älskade "presentkort"! Fick hem 200kr på H&M idag bara för att jag varit så flitig och handlat där för lite för mycket pengar. Guldbonus kallas det ;) Fick även hem 50kr rikspresentkort här om veckan och snart kommer 50 kr rikspresentkort dumpa ner i brevlådan igen. Tycker det är hur awesome som helst. Lönar sig att vara shoppaholic ibland, right? ;)

Vill du också få hem rikspresentkort? Helt gratis att bli medlem, och helt gratis att samla poäng. GRATISBIO är hemsidan där du får hem rikspresentkort som fungerar i nästan ALLA butiker! underbart


filåt

2011-11-24 | 21:20:45 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
efter gymmet hade jag brottom hem för att bli upphämtad av Pata. Vi tog med oss flyttkartonger och så åkte vi hem till dom. Åt varma mackor till middag vilket inte var sådär jättelyxigt som jag hade hoppats på, men det var faktiskt okej. Nu nät jag tänker efter så är jag jävligt sugen på o'boy.. lite random fakta sådär. Sen kom iaf mamma hem och vi myste framför TVn mestadels av kvällen.

Fick med mig lite julpynt och krimskrams hem sen också som jag hade glömt. Skönt att äntligen ha ALLT här hemma. Det som fattas är väll i så fall älskade Joel.. Vi får se om han får stanna kvar där eller om jag tar hit han eller om jag kanske ger bort han till någon som kan ta hand om han. vi får la se hur den historian slutar!

I morgon jobbar lilla jag. Det var sig ett tag sen kan man ju säga. 2 veckor sen exakt skulle jag tro. Hemskt. Pinsamt att man inte får mer jobb fan. Hoppas på att någon hör av sig snart så jag kan få jobb. Ska nog söka lite idag när jag ändå håller på.

När vi ändå talar om jobb så kan jag ju meddela att denna månad blir tajt. Inte mycket pengar som rullar in kan man säga.. Tackar då gudarna för att jag fyller år nästa helg ( pengar ) och för att det är julafton snart ( pengar ). Ska försöka att skrapa ihop så mycket pengar som det bara går faktiskt. Om det dessutom går så ska jag försöka att spara lite. Måste öppna ett sparkonto också. vore ju bra!

aja, massa blaja här du! Ska kika runt lite på jobb, sparkonton och hur jag tar mig till jobbet i morgon. SPÄNNANDE! Önska mig lycka till vänner. I LOVE U ! <3


lets workout

2011-11-24 | 14:13:58 | Direktlänk | Träning | 1 Kommentarer


Lunch

2011-11-24 | 13:35:00 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


- 3st 20kcal/skiva mackor med leverpastej
- 3st polska gurkor <3
- 1 litet glas cola light

<3


Thinspo

2011-11-24 | 12:52:56 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer


frukost nomnom

2011-11-24 | 11:15:55 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


godnattis

2011-11-23 | 21:58:00 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


jag, ziperallen och beatsen säger godnatt. Trötta och ont i skallen. Ska bara dricka lite mer cola och kika på ett eller 2 program till, sen somnar jag. Mannen min kommer hem om typ 2-3h. Förhoppningsvis sover jag inte då ! love


musiktips

2011-11-23 | 20:03:41 | Direktlänk | Musik | 0 Kommentarer


Flux Pavilion - Lines in wax

David guetta - Titanium

Skrillex - First of the year - equinox

Stereo hearts - Gym Class Heroes

<3



middag

2011-11-23 | 18:00:00 | Direktlänk | Träning | 2 Kommentarer


kul va? haha

- polsk gurka <3 <3 <3
- 2 mackor med leverpastej <3 <3 <3
- en söt läsk <3 <3 <3

haha töööntigt att jag inte ens orkar laga middag till mig själv.. Och i morgon äter inte eric hemma igen utan ska hem till sina föräldrar.. Jag kanske också åker hem till mami och Patrik.. måste ändå hämta räkningar och lite annat skit. får la se :)


födelsedagspresent

2011-11-23 | 17:00:00 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
jag fyller ju egentligen år nästa helg, men råkade lirka ut ur min man vad han hade köpt så fick presenter idag istället! hehe. Och jag måste bara tillägga att han är världens bästa och jag är SÅ jävla nöjd så det är inte sant ! <3 <3 <3



yes box, jag fick ett bar beats <3 solo, så det är inte dom största, men ack så fina och underbara dom är. Egendomligt är ordet, egendomligt <3

Fick även världens finaste mugg som är formad som ett objektiv! det skriker Maggan om man säger så haha :D


vi har blivit med stavmixer!

2011-11-23 | 16:15:03 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


eric klipper sig

2011-11-23 | 15:13:12 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


nomnom

2011-11-23 | 10:30:22 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


godnatt

2011-11-22 | 23:22:46 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
nu slänger jag in handduken. Säger godnatt till mina trogna läsare och till er ca 100 nya som klickat in sig här idag. Tack för att ni kommit hit, dock funderar jag över varför? Är det någon som har länkat mig på något vis eller är jag bara en så jävla bra bloggerska? ;) haha.

Aja, in i duschen efter eric bara, sen bäddar vi ner oss i sängen och dejtar kuddarna. I morgon kommer Erics syster på fika, så det gäller att städa och köpa fika tidigt!

Godnatt vänner <3 love


budget middag

2011-11-22 | 20:02:44 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


visa lägenheten

2011-11-22 | 18:41:12 | Direktlänk | Random inlägg | 2 Kommentarer
sen i lördags när vi flyttade in i lägenheten så har 100 personer varit här och tittat känns det som. Mestadels mina vänner såklart. Har däremot helt glömt bort att visa för er hur det ser ut här. Just nu är det dock lite stökigt och flyttkartongerna är fortfarande kvar, så tänkte fota när allt är klar och det är städat. Eller är ni ens intresserade? <3


I wish...


Dagens inköp

2011-11-22 | 16:45:47 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


- hårvax till min man 
- tröja till mig själv
- tops till vaxet i öronen, hehe


Tog mig till täby c till slut trots att jag egentligen inte orkade. Hoppades på att hitta något att ha på mig i helgen, men slutade istället med att jag köpte en present till min man och en slacker tröja till mig själv. Tops var bara superviktigt att köpa. 

På bussen dit kände jag mig obekväm.. Maddis tycker det låter som att jag har klaustrofobi.. kan det vara så? Mår som sämst i en buss och i en bil.. well well! Kan ju dessutom meddela att bussen var full av ungar.. gjorde nog inte saken bättre då direkt. 

Mannen min skulle precis käka lunch så jag gjorde honom sällskap. Mysigt faktiskt. Saknade honom supermycket i morse när han åkte till jobbet.. Jag har blivit en svans efter honom nu när vi flyttat ihop haha. Ska till och med laga middag till han ikväll! random shit.

Nu sitter jag i soffan och tar det lugnt bara. Ska dricka mig ett glas cola och kika lite på tv innan jag sätter igång med att ta ur diskmaskinen, kanske dammsuga och sen till sist laga mat. Nå tips? Vi har tyvärr inte så mkt.. Så det lutar åt att det blir köttbullar och makaroner tyvär.. Vi ska handla mer i helgen i think!

love <3


tar en sväng till täby c

2011-11-22 | 14:10:08 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer


iWant

2011-11-22 | 11:36:39 | Direktlänk | iWants | 0 Kommentarer


GinaTricot

( finns INTE i täby c för er som undrar )


frukost

2011-11-22 | 10:30:38 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


1 banan
1 kiwi
1 mandarin
1 stort glas juice
<3


godmorgon

2011-11-21 | 10:38:36 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
nu är jag uppe ocg hoppar. Eric åkte precis till jobbet och jag åt precis upp min frukost. Ligger och chillar i soffan nu bara. Kanske blir gym sen om jag orkar.. Hehe. Annars så ska jag byta gardiner i vardagsrummet idag! Även diska och kanske till och med dammsuga! Duktig!

vi har blivit med micro

2011-11-20 | 19:16:19 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
hej vänner. Äntligen är typ allt klart i lägenheten. Vi sprang förbi media markt och ikea i barkarby, sen blev det ÖB och ica kvantum i arninge. Vi fick med oss lite småprylar från ikea som dörrmatta, garderobsinredning, pizzaslize, ljus osv. Inne på media markt köpte vi vår micro. Billigt skit som tyvärr måste stå på köksbordet, men skitsamma! Massa mat har vi köpt också. Nödvändigheter för veckan mest, men också tacos tilm ikväll. P kommer snart och kikar på lyan också. Ska bli mysepyse. Skrivs laters <3

nu ska det handlas hela dagen!

2011-11-20 | 13:40:30 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


hej vänner !

2011-11-20 | 12:25:50 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
nu har vi fixat med internet så att det fungerar till våra datorer, så i skrivande stund sitter jag i soffan i vardagsrummet, lyssnar på musik och ska snart klä på mig. Hela morgonen har gått till att packa upp. Äntligen är mina kläder klara, och som förväntat så fick dom inte plats.. Eric blev klar med sina kläder igår redan. Killar har tur dom. Nu är det bara mina skor kvar. En hel fyttlåda med skor + en stor påse. Kan ta en del plats tror jag. Badrumsskåpet består till 90% Av mina saker. Stackars Eric! haha.

Inatt invigde vi i alla fall lägenheten. Sov som en stock faktiskt. Trodde jag skulle sova oroligt, men det gjorde jag inte. Jag trivs verkligen här. Skönt att få sova bredvid älskling också, och sen väcka honom på morgonen. Vi sover inte ensama i sängen såklart. 3 gossedjur har jag tagit med mig som jag inte kan sova utan.. ja jag vet att jag är lite småbarnslig, men det är så jag är, och eric klagar faktiskt inte ! Jar Jar Binks, Mr.Mu och Skratch är våra sambos här :)

Idag är planen att göra klart här hemma, men det lämnar vi till senare. Nu ska vi klä på oss och fixa oss lite för att sen sno en bil av erics föräldrar och handla allt som vi behöver. Blir nog en resa till IKEA faktiskt, vi behöver lite småsaker därifrån. Sen ska det handlas mat då kylen enbart har öl, champagne och frukost.. fattas en del typ. Kanske köper mig ett linne från GT som jag föll för precis också.. dör lite! men det får vi se sen helt enkelt.

Nu ska det klä på sig. Eric är redan klar så måste skynda mig. Update u later peepz <3


första frukosten !

2011-11-20 | 10:22:07 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


Småstökigt!

2011-11-19 | 21:49:01 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer


nu drar vi till ikea

2011-11-19 | 11:48:46 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


The day

2011-11-19 | 09:20:08 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
jag och mamma packar för fullt. pata kommer nog hem om ca 30 min för att lasta in allt i bilen och köra till lägenheten. Stress stress. Skriver sen <3


Armageddon

2011-11-18 | 23:16:49 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
helt klart en av världens bästa filmer <3



Filmen är inte ens i närheten av slut.. ändå gråter jag redan för att jag vet hur den slutar.. och jag vet att jag kommer gråta hysteriskt.. STRÅLANDE ! haha


I morgon smäller det

2011-11-18 | 21:45:48 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


Jag och Eric satt i bilen utanför lägenheten.. vi var lite tidiga så vi väntade med att ringa V så hon kunde öppna åt oss. båda var så nervösa att vi var skitnödiga. hemskt var det. Pirrade i hela magen. Men när vi väl kom in kändes allt bra. Hennes gubbe var där och han var så trevlig så jag blev glad. Hon visade allt för oss, hur allt fungerar och så, sen skrev vi kontrakt och fick nycklar.

I morgon flyttar vi in. Hägernäsvägen ( Täby ) 6. Första lägenheten. ska bli så jäkla kul så ni inte anar. Läskigt också såklart då man lämnar mamsen liksom, men hon kommer vara nära och det känns skitbra faktiskt :)

Nu håller jag på att packa ner det sista. Ligger en jävla massa skit på golvet dock, men det är saker jag inte ska ha. Har rensat bort halva garderoben, så det är det som ligger på golvet och skräpar.

I morgon är alltså planen att flytta in allt i lägenheten. Alla lådor och så ska in och sen ska vi till IKEA och köpa allt som behövs. Inte så hemskt mycket faktiskt, men det är en del ändå! Mest smågrejer som äggkoppar och liknande typ haha! kryddmått, platsbunkar osv osv.

Nu ska jag packa vidare och sen mysa med mami i think. trött som ett djur så kanske sover istället haha love <3


klockan är för mycket

2011-11-18 | 14:54:12 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
kom precis hem från gymmet. Passet blev kort så jag tog en promenad hem. Äter nu lunch och ska snart hoppa in i duschen och sen fixa mig lite. Digitalbox ska inhandlas och sen ska vi till våran blivande lägenhet <3

skriver igen när jag har tid ! har inte ens packat klart liksom.. whaaaaaaaaaa


call your girlfriend, it's time you had the talk

2011-11-18 | 12:24:37 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
var ju uppe så tidigt och var så duktig, men det kom lite skit i vägen så jag har inte kunnat göra något på ett tag. Om jag gått och tränat när jag tänkte så hade jag varit tillbaka hemma nu, men istället får det bli att jag drar dit nu snart. Pata kom hem med massa flyttkartonger i morse, så nu är det bara att kasta ner resten av allt så är jag redo. Det som egentligen är kvar är lite kläder, underkläder och skit ur ett nattuksbord. inte så mycket med andra ord!

Har lite ont i skallen efter allt denna morgon, så ska trycka i mig en ipren innan jag orkar röra mig någonstans. Även dricka massa citronvatten så jag kommer igång. Kaffe är så äckligt.. så drack bara halva koppen nu när det var kallt. Tycker att varmt kaffe är vidrigt.. går inte ner alls asså. fy.

Min blivande sambo är kaffedrickare, så jag lär väl lära mig snart ! Ikväll ska det skrivas på papper och få nycklar, i morgon flyttar vi. Så idag blir sista dagen hemma.. usch vad läskigt. I morgon är det en jävla massa som ska göras, så vill bli klar med ALL packning idag! bara att köra liksom. skrivs sen <3


Frukost

2011-11-18 | 10:18:33 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


Smoothie;
- lite frysta jordgubbar
- 1 banan
- 1dl vaniljyoghurt

- 1 blodgrape

- 1 kopp svart kaffe


godmorgon

2011-11-18 | 09:51:53 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
ställde klockan på 10.00, men vaknar innan duktig som jag är :) Har en ganska skön träningsvärk efter gymfan igår kan man ju säga, men det stoppar mig inte från att träna idag också. Bara att byta musklergrupp att träna! Antagligen blir det ben idag. 

Väntar på att maddis ska höra av sig och säga om hon ska med eller inte, men hon hör nog av sig snart så blir inte att vänta så länge. Måste ju även äta frullebulle! vad det blir är inte bestämt än, men smoothie är ju jäkla gott faktiskt.

skriv you laters <3


weheartit

2011-11-17 | 23:15:00 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer




packar

2011-11-17 | 22:07:00 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
fy vad tomt mitt rum börjar bli.. Har fått ihop 3 st stora flyttkartonger, 2 små och 2 IKEA kassar. Har då rensat ut säkert 60% av min garderob och kastat 10 par skor.. Även rensat bland mina prylar och kastat massa påsar med skit. Känns så sjukt. Nu har jag egentligen bara ett nattuksbord kvar, sen är jag klar.. Känns så konstigt. Flyttar ut. Känns inte riktigt som att det är sant haha. Pirrar i hela magen när jag tänker tanken att jag inte ska bo hemma nå mer. hur överlever man utan mammas puss på pannan varje kväll? Tackar gudarna att vi kommer bo nära så hon kan komma och pussa på mig hur mycket hon vill.. annars dör jag!

I morgon får vi nycklarna.. På lördag flyttar jag över allt jag äger och har.. Sista natten hemma blir i morgon kväll.. ska pussa på mamma hela kvällen då. Kramas och titta på film. Är ändå så glad. Äntligen få ta hand om mig själv. Behöver dock ett bättre jobb då. Hoppas någon hör av sig snart!

nu ska jag kika på TV. Fråga olle dokumentären är på. hihi. love <3


middag

2011-11-17 | 19:22:29 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


uttråkad

2011-11-17 | 16:55:02 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
Vill du mysa i biomörkret i höst? MrDeal delar ut ett begränsat antal biobiljetter och det är först till kvarn som gäller!

hej hej vänner. Klicka på länken ovan för att få gratis biobiljetter genom att bjuda in vänner från facebook och hotmail :) funkar superbra, och hur najs är inte gratis biobiljetter ändå?

Annars så har jag tråkigt. fryser lite. Orkar inte packa.. :'( Men jag måste. Och i morgon om jag jobbar kommer det bli stressigt.. kommer städa hela kvällen i så fall. fakking shit. Idag har jag iaf bestämt mig för att tvätta 1 tvätt och rensa bland skorna.. Måste kasta typ 10 par.. minst.. fakk. AJA! Ska även packa ner galjar och lite mer krimskrams som jag har liggandes. Har 100 väskor också som måste packas ner. hur fan ska detta gå? Tackar iaf gudarna att jag fick låna 2 flyttkartonger av Maddis <3 <3 <3

Ska nog äte mig 1 till nyttig chokladboll.. ska kika vad det blir till middag också <3


chokladbollar

2011-11-17 | 16:04:37 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


Ingredienser;
- Brunt socker
- Fiber havregryn
- vaniljsocker
- proteinpulver med chokladsmak
- kako
- kaffe
- smör
- pärlsocker
<3


hemma

2011-11-17 | 14:50:01 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


shiit vilket pass! Var inte sådär superlångt, men intensivt! Hade spotify i öronen så var taggad till tusen kan man ju säga. Bounce, call your girlfriend, if she was away och många fler. TACK !

DAGENS TRÄNING; i ordning
11 min crosstrainer
15 min armar
10 min rullband (6,0) + 2kg hantlar
5 min armar
15 min crosstrainerliknande sak fast lättare ^^


Tänkte faktiskt promenera hem sen, men hade sån jävla matchning med tåget så tog det hehe. Vart dock så jävla arg för varje jävla gång jag åker jävlapiss roslagasbanan så skickar jag ett sms när jag ser att skitgubben kommer, SÅ KOLLAR HAN INTE MIG !!! fakk u jävla idioter.. 20 kr åt h-vete.. suck


No regrets

2011-11-17 | 14:00:00 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer



Weheartit <3


drar iväg och svettas lite

2011-11-17 | 12:45:08 | Direktlänk | Träning | 1 Kommentarer


sticker iväg till gymet. Har inte varit där sen i Måndags, så känner att det är dax nu. Ska försöka att köra crosstrainer idag... det är det absolut jobbigaste jag någonsin har prövat.. klarade 8 min sist.. haha. mitt mål idag är 10 min ! w00p <3


godmorgon

2011-11-17 | 11:40:31 | Direktlänk | Träning | 1 Kommentarer



Smoothie;
1dl vaniljyoghurt ( brist å frukt )
1 banan
ett par frysta jordgubbar

2 st morötter

1 kopp svart kaffe


film

2011-11-16 | 22:42:10 | Direktlänk | Tips | 2 Kommentarer


ni som inte har sett denna; SE DEN PRONTO ! en av världens bästa filmer helt klart <3


Musiktips

2011-11-16 | 21:00:00 | Direktlänk | Musik | 1 Kommentarer


Borgore - Birthday and the black November

Skrillex - Scary monsters and nice sprites

Rebecca&Fiona - If she was away

Maskinen - Krossa alla fönster

Timbuktu - Kom och håll om mig

Cihat Askin - Requiem for a dream

Living on a rainbow - Angus & Julia Stone


Här har ni några låtar från min Spotifylista. Alla är hur jävla bra som helst och också ett bevis på hur bred min musiksmak är. Inte bara rock'n'roll som många tror, eller bara dubstep som andra tror. Här har vi allt möjligt. Lyssna och njut och berätta gärna vilken som var din favorit. Min är nog Requiem for a dream. Finns en jävla bra låt med samma namn, se den <3


dagens låt

2011-11-16 | 19:32:48 | Direktlänk | Musik | 2 Kommentarer


ska snart göra middag

2011-11-16 | 16:11:51 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer
sitter och väntar på att Pata ska komma hem med grönsaker så jag kan göra en kyckling wok till middag. Kommer nog bli skitgott. Är så jäkla hungrig så jag inte vet vart jag ska ta vägen. Idag har varit en dålig matdag. Dålig mat och dåligt lite mat;

Frukost;
- 2 glas apelsinjuice

Lunch;
- 2 st mörka mackor med smör, ost, kalkon och tomat
- 1 stor glas citronvatten

Mellanmål;
- 1 morot


Ni kanske förstår varför jag är hungrig? " lunchen " åt jag ganska tidigt, så det har gått ett par timmar ändå, så middagen kommer bli tidig, men ack så god.

Har bestämt mig för att träna idag på ett eller annat sätt. Antingen åker jag till gymmet efter middagen, eller så blir det att köra lite mage och rygg här hemma + lite yogaställningar. Vi får la se vad som sker. Vill få in lite mer packning också så får se hur mycket jag hinner med !



Packar

2011-11-16 | 15:28:32 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
hej hej
Jag har packat lite till idag. Har inte orkat att ta tag i skiten på riktigt, men nu körde jag igång igen. 1 stor flyttkartong full med skor är nerpackat.. Synd bara att det bara var hälften av mina skor. 2 st IKEA säckar är fyllda av kläder.. Synd bara att det bara var hälften av mina kläder. Har även packat 2 st gymgrossisten lådor ( ni som beställt däifrån vet hur stora dom är ) med smycken och skönhetsprodukter. Har även slängt underkläder som inte är värda att använda längre då jag köpt dom för minst 2 år sen.

Mitt rum börjar bli tomt.. läskigt. Ska sätta på en tvättmaskin snart också så allt smutsigt kan bli rent tills på fredag då allt ska vara helt nerpackat och klart. Lördag är moving in day + IKEA day. Jag och eric skrev en lista på saker vi behöver från IKEA så jag och mami ska dit och shoppa allt. Vi har även skrivit en lista på mat som ska köpas och räcka till lönen, så det ska inhandlas på söndag då vi lånar bil och kan storhandla lite. 

Angående möbler så ska jag inte ta med mig mer än min madrass till sängen. Kanske nattduksbord också, men vi får se. Eric kommer nog ta med sig en byrå och ett litet bord till vardagsrummet. Lägenheten är annars möblerat med soffa, säng och köksbord+stolar. Rätt skönt ändå, så slipper man spendera en förmögenhet på det. 

I morgon ska kontrakt skrivas under. Spännande! Håll tummarna för att allt kommer gå bra. <3



Thinspo

2011-11-16 | 13:45:00 | Direktlänk | Thinspo | 1 Kommentarer


Gratisbio

2011-11-16 | 12:48:55 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
Vill ni få hem gratis rikspresentkort så ni kan handla på vilken affär du vill? eller biobiljetter kanske passar dig bättre? Bli medlem på Gratisbio och börja samla poäng redan idag. Jag är själv medlem och får hem gratis presentkort då och då. Är väldigt nöjd med deras tjänster och det går faktiskt fortare än vad man tror att samla ihop tillräckligt med poäng för att få hem ett presentkort på minst 50kr helt gratis! Så gör som jag och bli medlem på hem gång !



brunch

2011-11-16 | 12:03:43 | Direktlänk | Träning | 2 Kommentarer


hem och packa på

2011-11-16 | 10:19:10 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer


packas för fullt

2011-11-15 | 17:15:54 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


outfit

2011-11-15 | 13:23:32 | Direktlänk | Outfits | 0 Kommentarer



Tisha - Sweet
Leggins - GT
Mössa - H&M
Tofflor - H&M
Halsband - Nelly/ fick av knirre, tacckkk love it !! <3 <3


thinspo

2011-11-15 | 11:54:31 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer


frukost

2011-11-15 | 10:20:44 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer


Att bli sambo

2011-11-14 | 21:51:05 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
känns läskigt att flytta hemifrån. Ut från bekvämligheten hemma med mamma. Men det ska bli kul ändå. Intressant att se hur allt går. Hoppas att allt går som jag vill att det ska :) Och hoppas att jag får bestämma hur allt ska se ut hiihihiihihi <3 <3 <3




jag har börjat packa

2011-11-14 | 18:41:54 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
var på gymmet tidigt i morse med maddis. Blev ett Power Yoga pass 09.00. Var najs men jobbigt. Så svårt att hålla alla ställningar bara.. fy. 

Efter följde maddis med mig hem för att hjälpa mig att packa lite.. men slutade med att vi satt i mitt kök, käkade och snackade i säkert 4h.. haha. Men till slut tog vi tummen ur röven och körde lite. Så har 2 st IKEA påsar med kläder fyllda just nu. Har då rensat och kastat typ 2 ikea påsar också. Har kanske 1-2 ikea påsar kvar att fylla kan man säga. Ska nog även sno en flyttkartong av maddis så jag kan packa ner skor och alla andra prylar i den.. kanske behöver 2 då?

Ni kanske kan undra vad jag packar till? - jo jag och min man ska flytta ut :P känns så overkligen så har inte velat säga något än.. men till helgen blir vi sambos. helt sjukt tycker jag. Berättar mer sen eller i morgon typ.

Nu ska jag fixa ngt att käka till middag. Love u peepz <3


lunch

2011-11-14 | 11:16:52 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


då drar vi till gymmet!

2011-11-14 | 08:15:21 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


snygga örngott

2011-11-13 | 19:35:47 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
är på g hem till patte.. Hata söndagar.. Ska vänta i 25 min där jag byter tåg. Fyyyeee. Well well. Ovan ser ni mina nya fina örngott. Kommer pryda sängen finfint :) nu ska jag luta mig tillbaka med musiken i öronen. Pyss

random snygg brud

2011-11-13 | 18:38:39 | Direktlänk | Ta inte utan att fråga | 0 Kommentarer


nytt nagellack

2011-11-13 | 17:34:39 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


något glansigare i verkligenheten :) love it. I paketet låg också påslakan och örngott, en flanelljacka, tofflor, kofta, sportBH och hårband :) wiiii


sent paket

2011-11-13 | 16:54:28 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


Detta paket har varit på vift hur länge som helst nu. Men nu äntligen har det kommit och jag hämtade ut det på vägen hem från Sollentuna :) Vad det är i har jag glömt bort.. så det blir en överraskning :D <3 looove


lunch

2011-11-13 | 13:53:35 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


outfit

2011-11-13 | 12:35:00 | Direktlänk | Outfits | 0 Kommentarer


Leggins; GT
Baseball tröja; Carlings
Svart upprullad mössa; H&M
+
Skinnjacka; H&M
Skor; röda vans eller mörkblå converse

Jag ska åka till sollentuna med mammi. Där kommer vi möta min bästis mammi/mammas bästis höhö. Lunch/fika står på schemat. Ska nog glutta lite i affärer också. Får se vad som sker helt enkelt. Vet icket när jag kommer hem, men blir nog inte allt för sent vänner. Kanske mobilbloggar under dagen om jag orkar :) love


iWant

2011-11-13 | 11:30:00 | Direktlänk | iWants | 0 Kommentarer


frukost

2011-11-13 | 09:55:28 | Direktlänk | Träning | 1 Kommentarer


Idag gjorde jag smoothie till hela familjen. Jag tyckte den var god, men det tycker nog inte dom andra. Smakar väldigt mycket kiwi, and i love it ! <3

Smoothie; 3 pers.
- 2st bananer
- 4st kiwi's
- 1 mango
- 1 pershimon

Mackor;
- 20kcal/skiva brödet, 3 st
- mini keso
- 3 skivor kalkon
- 1 äggvita

<3


Godmorgon Söndag

2011-11-13 | 09:15:59 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
igår orkade jag verkligen inte blogga. Efter middagen låg jag bara i sängen och degade framför tvn. orkade knappt röra mig. Somnade vid 00.00 tiden, så när patriks telefon ringde 08.30 vaknade jag och kunde inte somna om. Sovit länge så det är ju lugnt.

Ligger nu i sängen i vanlig ordning och myser för mig själv. Dricker ett stort glas citronvatten. Svalde även en omega3 kapsel precis för att jag är så duktig. Åt fisk igår iufs, men lite mer omega3 är ju bara bra ! Är inte hungrig än så detta får räcka just nu. Tänkte dessutom göra smoothie och eftersom resten av huset sover så tänker jag respektera mänskligheten och inte sätta igång mixern som låter ungefär som ett 3e världskrig..

Idag har jag INGA planer alls. Funderar över om jag ska träna eller inte.. har ju redan varit där 4 dagar, så jag behöver ju inte dra dit egentligen. Men vi får se helt enkelt. Annars så ska jag nog städa på rummet och rensa garderoben.. om jag orkar. buä

lets write laters babes <3


chillar i självscanningen

2011-11-12 | 16:10:54 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


godmorgon!

2011-11-12 | 08:59:23 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer
sovit dåligt som vanligt, men det är en ganska bra morgon ändå. 08.00 ringde klockan ochs krämde livet ur mig. Har degat sen dess. tod precis en dusch och fixat "frulle" - 1 grapefrukt, 1 ägg, 1 plommon.. inte så mkt att hänga i julgranen direkt. Men jag hinner aldrig bli hungrig på morgonen! Så får bli detta tills lunchen sen.

Idag jobbar jagm 10.00-19.00. Ett skönt pass ändå. 100% OB efter 12.00 är ju rätt najs också. Jobbigt dock att det är 30 min lunch bara.. men det får man ta ! heja heja.

Nu måste jag äta och sen röra mig mot tåget som går 33. Föna håret vore bra om man kunde göra också.. ååh hatar att stressa.. LOOVEE <3


weheartit

2011-11-11 | 22:49:24 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer



zack and miri makes a porno

2011-11-11 | 22:08:56 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
hej vänner. Nu ska jag kika på film och sen chilla galet under täcket sovandes. Idag fick jag och eric mycket goda nyheter, så det är med ett leende på läpparna som jag traskar till gymmet i morgon. Berättar mer och lite till nästa vecka!

Hoppas att ni har en fet utekväll om ni är ute och festar och att ni har en fet hemmakväll om ni bara är hemma och degar. Hoppas bara att ni har det skitbra och bara ler som jag gör ! love u and love life <3


idol med familjen

2011-11-11 | 20:27:35 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


weheartit

2011-11-11 | 18:59:34 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer


hemma från gymmet

2011-11-11 | 16:24:32 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


Jag och maddis drog oss till gymmet. Körde en liten uppvärmning ( inte för mycket då jag mår illa av det ) och sen körde vi rygg och mage båda två. Liz var också där och köttade ! KUL :D

Nu sitter jag i sängen och äter en sen lunch, men blir sen middag idag också så det gör inget ! I morgon jobbar jag 10-19 så blir att vara hemma ikväll och bara mysa <3


Frukost

2011-11-11 | 12:20:00 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer




jag och mamma handlade en MASSA frukt igår. Hela barbänken är full and i love it! Fanns massor av gott att välja på till min smoothie!

SMOOTHIE;
- 2 st Kiwi
- 1 st liten banan
- 1 st mandarin
- 1 st pershimon

MACKOR;
- 2 st 20kcal/skiva bröd
- 1,5 msk mini keso på vardera brödskiva
- örtsalt
- 1 skiva kalkon på vardera

KAFFE;
- pulver kaffe
- en skvätt kalcium rik mjölk
( nej jag dricker inte kaffa.. men man har ju hört så mkt bra om det !! )


bara för att alla andra gör det

2011-11-11 | 11:45:00 | Direktlänk | Ta inte utan att fråga | 0 Kommentarer


Blev så otroligt inspirerad av mina femhundratusen facebook vänner som fotade och gjorde det väldigt rätt för sig att klockan var 11:11 11/11-11. Själv missade jag totalt den tiden vilket gjorde mig så otroligt ledsen att jag var tvungen att ställa tillbaka tiden på min mobil och fota och lägga ut på facebook så att alla ser att jag också såg ! Så nu är jag nöjd och glad.

* NOT * !!!! men ja, detta är BARA FÖR ATT. Lite material i bloggen är ju bra, visst?


Godmorgon tips

2011-11-11 | 11:24:57 | Direktlänk | Musik | 0 Kommentarer


hittade precis Rebecca&Fiona's nya album på Spotify. Så jag bara MÅSTE tipsa om det för er som precis som mig ryser något av deras musik. Så jäkla fakking bra. direkt länk HÄR;

<3


thinspo

2011-11-10 | 23:10:00 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer


hemma

2011-11-10 | 22:31:26 | Direktlänk | Träning | 1 Kommentarer
Eftersom jag mår så illa efter träning så har jag ju chillat ner med konditionsträningen. Så idag körde jag först 10 min crosstrainer, sen 15 min snabb promenix på bandet. Körde benstyrka enbart idag så sprang runt i gymmet sen bland alla dudes. Avslutade sen gympasset med 10 min crosstrainer liknande grej, utfall med 3kg i varje hand + stretch. Gick jävligt bra.

Tränade även med tjocktröja idag för att svettas mer, men jag frös så mycket så svettades mindre än vanligt då jag inte har tjocktröja på haha. well well ! käkade lite godis på jobbet så skönt att jag blivit av med dom onödiga kalorierna..

nu är jag trött. ont i huvudet. ska mysa ner mig i sängen och titta klart på fråga olle dokumentären, sen sex and the city. sova sött sen tror jag. skönt <3


starkt

2011-11-10 | 19:29:26 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


jag åkte till roslags näsby där mammi hämtade mig så åkte vi till Ica Kvantum i Arninge ( från den ena kvantum till den andra ). Där handlade vi massa mat. Kom hem och jag satte igång med chili sin carne som jag gjorde här om dagen, men mamma ville ha korv i så det fick hon ! Så nu kallar jag den Chili a la Maggan. Rätt najs ändå. Billigt som fan kan man ju säga. 

Nu ska jag äta upp denna gudagåva, sen hämtar ärra mig för träning. han kommer om 30 min så måste skynda i mig maten så jag inte får ont i magen sen under träningen ! love u peeps <3


slutat

2011-11-10 | 17:37:47 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
såja, nu har jag slutat för dagen. Shoppade lite frukt och är nu på g för att möta mor för lite mer mat shopping! Filåt för den dåliga uppen, men har inte haft tid faktiskt. Löv

skum bild..

2011-11-10 | 07:22:54 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
på g till jobbet. Tåget åker segt så blir sen som vanligt med det här tåget.. Fyyfyy

godmorgon lite för tidigt

2011-11-10 | 06:35:15 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
Jag hatar att det är lika mörkt i mitt rum när jag vaknar som när jag gick och la mig.. och att jag hade svårt att somna igår och inte riktigt vet om jag sovit eller inte inatt är skitjobbigt.. nej men klart jag sovit, men inte fan har jag sovit gott och länge, utan snarare oroligt och lite.

Nu är jag i alla fall vaken och sitter i sängen med ett blekt godmorgon face och tittar på vakna med the voice. Planen är att hinna duscha, sminka mig, klä på mig och äta frukost på 30 min. can i do it? -  ja men självklart. Håret ska inte tvättas, kläderna är inget speciellt och sminket tar 5 min. Frullen kommer idag att bestå av gröt och frukt så jag klarar av dagen. Hoppas på att få något sorts energirus så jag är helt sjukt pigg och glad idag bara. Håll tummarna för mig peepz !

Ska försöka uppa på tåget om uppkoplingen tillåter. Brukar vara lite pyrt. Ha det bra vänner ! <3


bra kväll

2011-11-09 | 22:51:55 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
känns skönt att äntligen ha fixat till mitt CV. har aldrig behövt äga ett förr så har aldrig tänkt tanken på att skriva ett, men nu kommer jag behöva ett jobb där jag får ut fler timmar än vad jag får nu så det var dax att skriva ett. Använde Erics CV som mall och blev klar efter någon timmes skriveri och val utav bild. Är inte nöjd med bildvalet, men för tillfället har jag ingen bättre ! well well.

Förutom att skriva CV så har jag sökt en del jobb också. Ica Kvantum i olika delar av norrort samt Lidl i Danderyd. En smyckesbutik i åkerberga också. Hoppas på att man kanske kan få något! Sökte även till ica kvantum i vallentuna där jag jobbar nu fast via ett bemanningsföretag så vill ha ett mer fast jobb där istället. Jag trivs så himla bra där med alla arbetare och chefen, så det vore skitkul om man fick jobba där "på riktigt". Vi får se hur det går! Ska nämna för Chefen att jag ansökt så om det finns något för mig så har han allt på deras ansökningssida.

Nu är jag iaf helt slut för dagen. Jobbar ju som sagt i morgon. Öppnar dessutom så behöver min sömn nu. upp strax efter 06.00 i morgon så det är bara att släcka lamporna och kika lite mer p tv och sen somna sött. Slutar 17.00 i morgon och efter det bär det antagligen av på fika. Kan bli fett.

Godnatt sötisar. Ska försöka att uppa så mycket jag bara kan och kommer ihåg i morgon !! love



måste bara tillägga att jag är dåligt sugen på att åka iväg till något awesome varmt land snart !


mycket att göra

2011-11-09 | 21:19:57 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
har suttit med arbetsasnökningar, CV skrivande, arbetsintygs grejs osv osv. Knapprat på datorn i flera timmar nu så jag är helt yr! hungrig är jag också.. åt "middag" vid 17.00 tiden. Fannas inte så mkt så fick i mig typ 1,5dl chili sin carne och 1 mandarin. Ska nog fylla på lite nu!

Jobbar tidigt i morgon. 07.30 - 17.00, så jag måste sova snart. Stänger nog av datorn inom 1h iaf så jag kan trötta ut mig under täcket till tvn.. vet inte om jag skriver så mkt mer idag, men annars skrivs vi i morgon bitti och förhoppningsvis under dagen ! love


Thinspo

2011-11-09 | 18:00:00 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer


Maggan svarar

2011-11-09 | 16:45:00 | Direktlänk | Maggan svarar | 0 Kommentarer
Vart beställde du den? :)
SVAR; Jag beställde Bio-oil från familjeapoteket. Direktlänk till produkten har du HÄR

Hej! Hur gick det med Bio Oil? Klickade hem det när du hade lagt upp det på din blogg. Vet inte om jag inbillar mig eller inte men jag tycker faktiskt den funkar. Har två feta bristningar bredvid magen typ å de har faktiskt bleknats lite grann.
SVAR; Jag har inte testat produkten tillräckligt länge för att veta exakt hur bra den fungerar. Men efter bara ett par dagar ser jag verkligen resultat så jag rekomenderar faktiskt bio-oil för alla. För MIG fungerar den så bra som det bara går, men jag vet inte hur bra det fungerar för andra. Mina bristningar är nog av medelklassen, så för er som har värre efter tex. graviditet kan jag inte garantera att det fungerar. Men testa! Inte dyrt alls. Direktlänk till produkten finns i frågan ovan.

Vill gärna ha länken till hemsidan där du köpte tunlarna :D
SVAR; HÄR har du länk till hemsidan. Det dyraste med den hemsidan är frakten som ligger på ca 50kr, men annars är allting så billigt så det är hur värt som helst. Jag och min pojkvän beställde där ifrån och allt gick hur smidigt som helst. ( det är dom rosa tunnlarna som är därifrån )



tränat

2011-11-09 | 16:05:01 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


hej vänner. Jag har varit på gymmet. Det tog emot att åka dit, men eftersom jag åt en väldigt kcal rik frukost så kände jag att det behövdes. Jag tränade dessutom inte igår, så det var dax idag. Jag vill inte komma efter med träningen och sluta igen som jag gör allt för ofta. Jag lyckas alltid ha en period på 1-2 månader, sen slutar jag gå dit och så vill jag inte ha det. jag vill ha det som en rutin för resten av mitt liv.

ajaa, jag ska i alla fall försöka att skynda långsamt med träningen då jag lätt mår illa om jag överansträngt mig, och min astma tål inte heller för mycket kondition så jag försöker att lugna ner mig lite så att jag istället kan bygga upp från början liksom.

Dagens träning;
- 20 min på rullbandet
- 30 min maskin ( medium styrka )
- 10-15 min mage/rygg på matta och med boll

Avslutade även dagens träning med att promenera hem. Det är 3-4km mellan gymmet och mitt hus, vet inte exakt. Tog mig 30 min ganska exakt.


på väg till gymmet

2011-11-09 | 13:19:34 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


Frukost

2011-11-09 | 12:26:29 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


- 2 ägg
- 2 grova mackor med ost, kalkon och tomat
- 2 st mandariner
- 2 st såna där små oranga grejer.. haha
<3


knäpp morgon

2011-11-09 | 11:03:50 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
Vaknar av att P ringer och väcker mig. När vi lägger på har jag en stark känsla av att bara somna om igen, men vafan! klockan var ju snart 11.00.. Jag som brukar gå upp vid 09.00 liksom.. Vet inte hur denna dagen kommer vara, men känns som att det kommer vara en deppig dag. Beror lite hur det går senare ikväll. är lite nervös kan man ju säga. berättar sen iaf.

Nu ska jag väll slappa framför tvn tills jag blir hungrig. Man kanske ska träna idag för att komma igång lite? Ska iväg och fika vid 18.00 så kommer nog bli kulT
<3


Bio-oil

2011-11-08 | 15:00:00 | Direktlänk | Tips | 0 Kommentarer



Jag köpte denna olja på nätet här om veckan och har ju haft den i ett par dagar. Har använt den minst 1 gång om dagen varje dag sen jag fick hem den. Jag ser absolut skillnad. På bilden ovan ser ni min ena höft. Där har jag små ljusa bristningar längst ner och sen blir dom större och rödare. Och jag kan lova er, dom var RÖDARE förut. Nu är dom lite ljusröd/rosa bara och jag bryr mig absolut inte lika mycket om dom längre. 

Jag ska använda vidare denna olja tills den är slut och sen kanske köpa en till då jag även har bristningar på insidan av låren. Till er som undrar så har jag INTE varit gravid, utan min hud hängde inte med när jag gick upp i vikt förut bara. Finns dom som tycker att bristningar är sexigt, så det är inget att skämmas över vänner ! Förr har jag ogillat mina bristningar, men nu bryr jag mig inte lika mycket. Dom har ju blivit ljusare ! 

<3


Lunch

2011-11-08 | 13:54:11 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


Chili utan Carne <3
1 burk krossade tomater
1 msk tomatpuré
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
lite chilikrydda + andra kryddor
1-2 tsk grönskasbuljong ( flytande )
1 burk bönor
½ liten burk fördiga linser
sötsur sås efter smak
<3


Frukost

2011-11-08 | 11:50:04 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


så jävla grym smoothie jag gjorde. Bara ren frukt & bär.

Smoothie; Annanas 160g, frysta jordgubbar 140g, banan 80g
Mandlar; 15g
= 347kcal

<3


Godmorgon världen !

2011-11-08 | 10:47:05 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer
Idag är jag 2kg lättare och så mycket gladare ! Maddo ska på spinningen vid 12.00, men jag måste verkligen chilla med astman, så jag drar nog dit snart för lite chill i gymmet bara. Ska bara trycka i mig en liten frullebulle och byta om så är jag klar att rocka loss.

Dagens tränings schema;
- 15 min promenad på rullbandet
- 10 min på crosstrainer

-1h armar, bröst och mage
+ stretch

Det blir lite lugnare på konditionsfronten då det kan vara det som gör att jag mår illa efter träning. Om inte det fungerar så prövar jag med att lätta på vikterna under styrke delen. Vill verkligen bli av med illamåendet. Det är skitjobbigt verkligen. Någon som har något tips annars? För er som inte vet så har jag Astma. Kan det ha med saken att göra?




ingen bra matdag

2011-11-07 | 20:10:25 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer
i vanlig ordning mår jag illa efter träningen. druckit morgon smoothien och ätit en halv sallad idag bara. 1 satsuma fick jag i mig också och massa vatten. men inget mer än så.. Känner däremot att illamående börjar avta lite nu så blir nog en jäkla sen middag snart. Kanske bara kokar lite snabbisar och äter med ketchup. det är ju gott.
<3


ett par timmar senare

2011-11-07 | 18:32:32 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
hej vänner !!
Förlåt för att jag inte skrivit något på HELA dagen, men jag och min kära gymkamrat åkte hem till henne efter träningen och bara snackade i flera timmar. Kom precis hem därifrån. 

Träningen gick helt okej. Jag har sån träningsverk från Piloxingen i Lördags så jag körde bara mage idag. inte ens mycket, men lite i alla fall. 50 min på rullbandet innan också. fett bra ju!

åt sen en sallad hos maddo så jag ligger långt under kcal intaget för dagen.. är dock illamående som vanligt efter träning så kommer nog inte kunna äta så mycket mer idag. banan blir nog middag idag tyvärr..

Aja, skriver sen igen när jag har något vettigt att skriva om ! loveeee


tränings outfit

2011-11-07 | 10:40:00 | Direktlänk | Outfits | 1 Kommentarer


you want it?
- sport BH, champion
- Hulken linne ( tisha från början ), H&M herr
- tränings leggins, Röhnisch Stadium outlet
+
- Oversize grå hood, junkyard.se
- träningsskor, reebok


Frukost

2011-11-07 | 09:52:36 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


Smoothie baby - 80g banan, 140g färsk anannas, 120g frysta jordgubbar och 1 dl kaciumrik lätt mjölk
+ 1 stoooor kopp citron te
<3


mitt mål

2011-11-06 | 21:04:33 | Direktlänk | Träning | 2 Kommentarer
som alla andra så har jag ju självklart ett mål. Ett litet mål i livet som skulle göra mig lite gladare. Det är en lång väg dit, men det är ngot jag hoppas på att jag kan klara i alla fall.

Först och främst måste jag bli av med mina psykiska anfall. Psykolog låter jävla lockande, tyvärr så är BUP uteslutet då jag är för gammal. En privat psykolog är så jäkla dyrt.. funderar på att kika på ungdomsmottagningens psykolog.. kanske är bra?

Under tiden när jag försöker bli av med mitt instabila psyke så ska jag söka jobb, söka lägenhet, träna och äta rätt. Det är dessa 4 mål jag har just nu. 

Mål 1, Jobb - Just nu jobbar jag ju med kassa jobb på ica i vallentuna. Dock är det ett väldigt extra arbete då jag jobbar max 2-3 gånger i veckan.. hemskt lite om jag får säga det själv. Jag vill liksom jobba MINST 3 dagar.. Så jag ska ringa min chef och säga att jag söker nya jobb då detta inte räcker för mig. Och att åka ut till typ tumba eller någon annan förort åt h-vete är inte riktigt najs heller.. Så där är planen att söka mig ett deltid/heltids jobb. Inget extra här inte !

Mål 2, Lägenhet
- Älskling och jag söker lägenhet så det knakar. Fastklistrade vid blocket.se nästan varje dag och letar och mejlar det vi är intresserade av. ( någon av er som har en lägenhet i bakfickan som ni kan hyra ut åt mig och min man? minst 30 kvm och en max hyra på 6-7000kr vore strålande, mejla mig Magdalena_stepien91@hotmail.com )

Mål 3, Träning - Just nu tränar jag minst 4 dagar i veckan. Vill hålla det så gott som det går. Förra veckan var det 5 dagar och denna vecka 4. Jag är nöjd. Däremot så är mitt mål att fixa till min astma ( kör stenhårt på inhalatorkuren nu. 2st morgon, 2 st kväll. 1-2st sprut när det är akut ) så jag kan börja köra hårda PW och kanske till och med börja springa så småning om så att konditionen går upp och fettet försvinner iväg. Svettas gör jag redan så det räcker så det är bara att puscha på lite mer.

Mål 4, Äta rätt - Jag har inte riktigt hittat hur jag ska äta bra än. Försöker att inte äta för mycket dåliga kolhydrater och inte för mycket kcal om dagen. Fast kcal intaget är fortfarande för lågt ändå.. Det måste höjas till 1200 kcal/dag. Antingen ligger jag långt under ( dom dagar jag tränar.. tyvärr.. ) eller så ligger jag långt över ( dom dagar jag äter chirre och dirre typ.. ). Vill hitta min ballans där. Kanske måste sätta högre krav. Matschema eller w/e.. Tips??

Viktminskning, ett lyckligt liv under samma tak som min man och ett bra jobb är det jag vill åstakomma. 10-15kg ska bort. jag ska fortfarande vara kurvig, men inte fläskig. Jag ska vara lycklig i mig själv. Jag ska få bort mina konstiga ångestattacker. Sluta upp med chirren och dirren men ändå äta onyttigt lite då och då. Vore bara så jävla bra om allt gick att fixa. Önska mig lycka till vänner <3



och så in i ugnen!

2011-11-06 | 17:03:10 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
hemmagjord pizza på g. 15 min i ugnen så är det middag! Yum <3

outfit

2011-11-06 | 16:15:00 | Direktlänk | Outfits | 1 Kommentarer



- dr martens, sko uno
- lila linne, junkyard.se
- grå hood, junkyard.se
- svarta leggins, H&M
- svart halsduk, mammas
<3


chillade på kyrkogården

2011-11-06 | 15:00:00 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


idag åkte vi till 2 kyrkogårdar. Räckte inte med den igår hehe. Idag åkte vi till morfars grav och evas grav. Tände ljus där och planterade en blomma hos morfar. Sen tände vi ljus åt patas pappa och roxis pappa <3 mysepyse.


inviger dr martens idag

2011-11-06 | 13:03:43 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


filmmys

2011-11-05 | 21:00:00 | Direktlänk | Random inlägg | 1 Kommentarer


tände lite ljus

2011-11-05 | 20:09:33 | Direktlänk | Ta inte utan att fråga | 0 Kommentarer


jag mamma och patrik var på kyrkogården här i täby förut och tände ett varsitt ljus för alla i våra familjer som gått bort. Vi har även min morfar som ligger begravd på skogskyrkogården så dit bär det nog av i morgon för att tända ett litet ljus just för han. Vi ska även besöka vår bekanta familjs bortgågna familjemedlem som vi också kände ganska väl som tyvärr gick bort i år. Alldeles för ung. 

Är det bara jag som tycker det är så hemskt när man går längst gravarna och ser dom som inte fått något ljus? Jag blir så hemskt ledsen när jag ser att ingen har tänt ett ljus för dom.. Kanske hela familjen gått bort, men ändå. Jag vill vara en sån som köper ljus till alla dom som inte fått något. I alla fall ett litet värmeljus som lyser upp lite.. Idag tände jag mitt ljus för alla dom. Alla dom som inte fick ett ljus den här helgen. 

RIP alla ni där uppe i himlen som vilar nere i gravarna. Alla ljusen är till er.


Thinspo

2011-11-05 | 18:30:00 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer


lunch/eftermiddags snack

2011-11-05 | 16:30:00 | Direktlänk | Träning | 1 Kommentarer


1 kiwi
1 banan
<3


stryper mig några negers

2011-11-05 | 16:15:00 | Direktlänk | | 0 Kommentarer
japp, precis som ni gissat så sitter jag på "toatoa", babbar, stryper negers, nummer2, bajjar, skiter eller fakkar ur på toan. Välj själva hir ni vill säga det. Efter tränings babben är fan najs. Redan förbränt en miljon kcal, så bajjar man och blir av med ett par extra hekton. Underbart. Skönt är det också. Finns det något mer att tillägga på den punkten? - Nee, alla vet vi hir det går till på "toatoan" ;)

lets workout

2011-11-05 | 13:57:04 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer
hej vänner.

Nu är mamma hemma i sin egen säng igen. Letat som en dåre efter rena träningskläder och sitter nu fullt påklädd vid datorn och väntar på maddis. Gymmet står på schemat och piloxingen är bokat som jag sa igår. Kommer bli svettigt och skitkul ! Mamma kör oss för att våra jävla tåg går så jävla sämst.. buä. 

Igår mådde jag skitkonstigt som jag sa. När eric hämtade mig var det skitjobbigt i bilen också men jag höll minen och överlevde. I videobutiken ville jag verkligen bara gå ut så vi skyndade oss och hyrde bad teacher som jag tyckte va skitkul ! Eric tyckte inte riktigt detsamma, så när den var slut kollade han på någon dålig monsterfilm som gick på tv. Själv somnade jag som vanligt.. hehe.

Eric och hans pappsi skulle till Norrtälje idag så det passade ju perfa med min gymning. Fick skjuts hem och nu är jag här dårå. Ska göra mig en liten fruktsallad typ och sen bär det av. Om jag orkar och hinner fotar jag träningsoutfiten annars så kan jag berätta att jag har svarta sportleggins, röd sportBH och ljusblått linne. W00p !

Skrivs sen babes <3


dubstep i sängen

2011-11-05 | 13:08:48 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
måste fan köpa mig ett par riktigt gryma headphones så jag kan kötta dubstep. Lånar erics sugiga spel lurar juat nu. Bättre än alla mina dock!

usch

2011-11-04 | 19:35:09 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
mått konstigt nu på kvällen så sitter bara och väntar på att min man ska komma och plocka upp mig så vi fort kan hyra film och köpa gott och sen bara ligga i hans säng hela kvällen och kramas. Behöver det idag <3


Piloxing

2011-11-04 | 16:00:00 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


Bokat piloxingpasset i morgon 15.00. weiii


yum

2011-11-04 | 15:25:01 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer



Shapeupclub

2011-11-04 | 14:00:00 | Direktlänk | Träning | 1 Kommentarer
Jag skriver in allt jag äter och dricker varje dag i min telefon i min shapeupclub app, sen synkar jag det med mitt konto på datorn så kan jag se allt både på telefonen och på datorn. Tänkte att jag så ofta jag kommer ihåg kan lägga upp reslutatet för dagen innan jag går och lägger mig. Om ni är intresserade såklart? Jag kan även visa vad jag ätit om ni vill se det också? Det är ganska många som är intresserade av sånt här vet jag så tänkte att det kanske skulle vara kul att se vad fläskot maggan äter varje dag :) Annars så kan ni också tanka appen och göra som jag !


Jag har alltså skrivit in min vikt och längd samt hur mycket jag vill gå ner i vikt varje vecka ( 1kg ). Då räknar den ut hur många kcal jag ska få i mig vajre dag ( 1283 kcal ). Jag kommer nästan aldrig upp till den siffran tyvärr då jag är dålig på att äta högkalori mat. Dessutom tränar jag mycket och förbränner ca 400 - 500kcal/träningspass. Det är mer än en måltid för mig. Och när jag tränat blir jag illamående så middagen blir alltid liten tyvärr..


dagens outfit

2011-11-04 | 13:04:37 | Direktlänk | Outfits | 1 Kommentarer


Idag vägrar jag att byta kläder. Borde städa rummet och tvätta, men jag orkar ju såklart inte... Och jag vill verkligen verkligen träna.. men jag borde inte :( kanske tar en promenad i så fall. Annars så ska jag bara ligga i sängen och vänta på att min man slutar jobbfan så vi kan tillbringa helgen tillsammans med filmer <3


4 november

2011-11-04 | 11:40:34 | Direktlänk | Träning | 1 Kommentarer


Godmorgon vänner. Sjukt tråkigt väder hos midag idag.. gör mig deppig. Blir så mörkt i mitt rum då så jag sitter med taklampan tänd.. inte ofta man har den tänd innan klockan 16.00 den här årstiden ! Well, well.

Idag lyssnade jag på min kropp och gjorde inte frukost förns jag blev hungrig. Dessutom så ska jag ha en vilodag idag då min kropp uppenbarligen inte klarar av mitt schema.. jävla skit. Blir illamående på eftermiddagen varje gång jag har tränat. Mindre roligt. Någon som har tips?

FRUKOST
- 2 st 20kcal/skiva bröd med philadelphia, kalkon och gurka
- 1 skål med vaniljyoghurt med banan och mandlar
- 1 stort glas citronvatten
<3


vintersko panik

2011-11-03 | 21:36:10 | Direktlänk | iWants | 0 Kommentarer


699kr      -     499kr

vilka skor ska jag köpa förutom dom på nedre bilden?


Dom SKA JAG BARA HA !! <3 <3 <3


Jag dör för dom här

2011-11-03 | 20:00:00 | Direktlänk | iWants | 0 Kommentarer



middag

2011-11-03 | 19:04:20 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


haha vad äckligt det ser ut !

Nu äntligen är jag inte illamående längre! Så nu är middagen lagad och jag ska hugga in. Blev sig en kyckling curry grejs. 

- 2 st kyckling fileer
- 1 hel zucchini
- 2-3 tsk curry
- salt, peppar
- 2dl lätt creme fresh

- ett äpple till efterrätt
YUM <3


Thinspo

2011-11-03 | 16:30:00 | Direktlänk | Thinspo | 0 Kommentarer



ändrat

2011-11-03 | 15:15:29 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer
Istället för 518kcal till mellanmål blev det nu istället 296kcal. MYCKET bättre, visst? Ändrade mandlarna till 20g istället för 70g och så tog jag mig en 20kcal/skiva bröd med philadelphia och en skiva kalkon på. En banan blev det också då precis som innan jag ändrade. Känns mycket bättre nu helt klart.



Nu kan jag slappna av lite. Ska göra mig kyckling kurry till middag så nu kan jag äta mycket mycket istället för att hålla på och bry mig.. fyyyy vilken lättnad ! <3


Helt sinnessjukt

2011-11-03 | 14:18:39 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer
hej vänner ! mamma är hemma nu. Hade sånt jävla flyt på rullisbandet idag, men sen sket det sig då jag nästan svimmade, så planen att gå i 60 min blev 45 min istället. Inte så illa pinkat det heller måste jag få säga. Sen blev det sig rygg och mage som planerat. Uppe i stretching rummet fick man ta del av lite girltalk om allt från dålig mat och fettförbränning till alkohol och ciggaretter. Intressant intressant ! haha. Ska inte klaga, jag var likadan för 4-5år sen höhö.

Nu är jag iaf hemma och tänka käka mig ett mellanmål. MEN HÖR OCH FUCKING HÄPNA !!!!! ca 70g sötmandlar ( lite mer än 1 näve ) innehåller HELA 400KCAL !!!!!!!! ÄR DET ETT SKÄMT? Bara jag som blir helt häpen? Jag vet sen innan att det är mkt kcal i nötter, men då räknade jag med ca 150-200kcal kanske. Men 400!!!!! hade jag ADLRIG räknat med... ska nog hälla tillbaka dom i påsen och ta något annat. sjukt.. sjuuuuuuukt !!



Om jag äter mandlarna så har jag fått i mig 710kcal EFTER träning på 1 riktigt mål + 1 mellanmål.. inte okej alls. Så jag kommer att minska på mandlarna till ca 20g och äta en macka istället. MYCKET bättre kcal intag kan jag lova. Visar skillnaden snart


sticker iväg till gymmet

2011-11-03 | 11:38:49 | Direktlänk | Träning | 0 Kommentarer


nej nu har jag suttit hemma för länge denna morgon. Frukost stog i typ 30 min innan jag åt den för att jag insåg att jag inte var hungrig haha. Men nu ligger den gott i magen och jag ska bara packa ner allt nödvändigt och sen ta mig till gymmet för kondition, mage och rygg. Har lite träningsvärke efter benträningen igår. Skönt. 

Skriver sen igen såklart <3


Godmorgon

2011-11-03 | 10:35:40 | Direktlänk | Träning | 1 Kommentarer



- 1 skål med vaniljyoghurt med banan och hackade mandlar
- 1 hel mango
- 1 stor kopp te
<3


nu slutar jag wiii

2011-11-02 | 17:04:05 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


fika

2011-11-02 | 15:08:19 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


chillar på kontoret!

2011-11-02 | 12:54:50 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


godmorgon november

2011-11-02 | 10:07:31 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
Jag missade helt att det blev November igår så jag välkomnar det idag istället ! hej hej välkommen hit.

Vaken är jag för min mamma ringde och väckte mig 09.30 precis som min chef brukar göra när han vill att jag ska jobba. Hon ville också att jag skulle jobba, fast hos henne dårå. Så planen idag är att ta mitt pick och pack till gymmet, duscha där och sen åka vidare till östermalm och arkiveringen. Ska bara vara där ett par få timmar då det inte finns så mycket arkivpärmar, men vadå pengar är ju pengar. 

Funderar på om jag ska vänta på patteP sen så vi kan hitt på något efteråt. var ett tag sen vi umgicks på det sättet faktiskt. Ska nog skicka ett sms nu och fråga :)

ajaa, tåget går om 10. puss på er peepz. ska försöka att fota och småblogga så mycket jag kan och kommer ihåg under dagen ! <3 love


kul frulle... brukar finnas nybakat bröd.. men inte idag..

2011-11-01 | 08:39:10 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer


uppe och hoppar. tyvärr

2011-11-01 | 06:11:15 | Direktlänk | Random inlägg | 0 Kommentarer
hej hej vänner. Konstigt nog är jag uppe nu. Mindre konstigt nog så sov jag dåligt inatt. Jävla skit. JAG VET JU ATT JAG KOMMER VAKNA AV VÄCKARKLOCKAN ! varför kan jag inte bara sova gott i alla fall 5-6h !! neeeej neeeej här ska vi först ha svårt att somna, och sen vakna varje h bara för att..

well well. Mördarpass idag. Inte mördarpass för att det är det längsta, utan för att jag börjar så tidigt men ändå inte slutar sååå tidigt. Mina vanliga morgon pass brukar vara 07.30-15.00 vilket är grymt. Annars brukar jag köra 07.30-17.00, det är lite värre. Men idag är det 07.00-16.30 vilket är lika långt som förra passet, men värre just för att man har 30 min mindre " sömn ". Tror dock att dagen går fortfare ändå för att första timmen har vi inte öppnat butiken än liksom.

AJAAA; babbel babbel ! Vill bara att ni ska tycka synd om mig. och bara för att ni ska tycka mer synd om mig så kan jag berätta att jag mår ganska förjävligt just nu för jag kan knappt andas ( jävla astma,... ) och har ont i huvudet.. dagen lär inte bli sådär jättebra.. Eric kommer nog däremot och hämtar mig sen vilket äger så då kommer dagen bli lite bättre iaf !

aaajjaaa ska trycka i mig 1 äpple och 1 banan nu + 1 glas citronvatten. 09.00 har jag frukost på jobbet så kommer äta lite mackor då ! <3